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春天我们都很容易犯困，这也是正常的，常言道：春困秋乏。这是一种正常的人体感受。那么你知道缓解春困的方法有哪些吗？ -
春困秋乏，现在正当是一个春季，很多人在这期间都会觉得每天都睡不够，感到困乏，那么这样的症状该吃些是什么食物好呢？ -
手足口病是一种常见的小儿传染病，常见于5岁以下的儿童，而春季恰好是手足口病的高发期，那么家长们应该如何帮助小朋友来防治手足口病呢？下面不如来看看中医有哪些妙招可以预防跟治疗手足口病吧。 -
糖水杨梅的味道十分清甜，尤其适合秋冬季节饮用，那么你知道糖水都有哪些呢？广东糖水怎么做呢？下面就来看看吧！ -
很多失眠的人都想拥有一个好的睡眠，都希望能够一觉到天亮。然而长期的熬夜加班，工作压力等让自己饱受失眠的困扰。其实想要改善睡眠问题很简单，平时多食这几种食物就行。 -
80岁的王婆婆是多年糖尿病患者，且伴随肾脏功能不全。前段时间王婆婆感冒，胃口不好，但身为老糖友的她一如既往食用降糖药，结果引发反应性低血糖。 -
运动过后身体流失大量的水分，我们必须及时的给身体补充水分，才能保证身体内部的平衡，那么在运动过后我们应该怎样饮水呢，要怎样做对我们的身体才是有利的。 -
夏天火辣辣的太阳最容易导致人中暑，而且在炎热的夏天，不管你是否中暑都应该做好防暑消暑的措施，夏天消暑糖水就是不错的选择。 -
对女性朋友来说，补血是必不可少的一件事情。今天为大家介绍几款补血糖水，帮助女性朋友养血美颜。 -
夏季气温高，很多人都喜欢吃雪糕消暑，但是吃雪糕消暑并不是很健康的选择，其实很多糖水都可以帮助女性消暑。那么，夏季喝什么糖水好呢？ -
炎热的夏天，吃什么都要讲究去火，降火。冰淇淋、糖水等就变成大家争先选择的降温方式，但是这些食物只是治得了一时，却不能根本的降火。体内的火还是一样的在烧着，不妨来煲一些去火去湿的靓汤，清清你体内的火焰吧！ -
糖水解酒为民间常用的解酒方法之一。中医认为，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛。糖水盐水能解酒吗，服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。 -
在春季人们的睡眠非常容易受到外界环境的影响，那么春季怎么改善睡眠呢？有什么样的方法呢？ -
褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。所以，它可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。 -
很多人晚上都有吃夜宵的习惯，但是又害怕晚上会长胖，下面小编推荐饮食小妙方让你吃宵夜不怕胖，一起来了解一下吧。 -
随着生活节奏的不断加快，现在失眠人群越来越多，一些药物对失眠症有很好的治疗作用，比如安神睡宝胶囊。而除了药物之外，一些日常生活中不起眼的食物同样有这种功效，下面我们一起来看看。 -
我们有做过很多的健脾祛湿的汤水，也介绍过很多的食材，但是有些时候小朋友他们可能就不是很喜欢吃那些汤水之类的，小孩子嘛，都喜欢喝甜的，那么有什么可以健脾祛湿的糖水吗？ -
薏仁米是一种富含营养的食物，很多人也非常的喜欢使用这个薏仁米。那么薏仁米的功效与作用以及食用方法是什么呢？ -
美颜滋润雪耳百合糖水怎么做？桂圆又称龙眼、亚荔枝，为中国南方水果，多产于两广地区，真菌类银耳科银耳属植物，有“菌中之冠”的美称，夏秋季生于阔叶树腐木上。 -
糖水绝对是润肺的首选，那么润肺的糖水有哪些了？常见的糖水如冰糖炖雪梨、银耳百合汤、木瓜糖水等都有润肺的功效，今天小编为您盘点可以润肺的糖水，提供九道糖水的做法供你参考。
