标签:桂圆
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气血不足表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。那应该如何调理呢?
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桂圆又名龙眼、龙眼肉,具补益心脾、补血安神、生津液、润五脏之功效,是良好的补品。那么孕妇可以吃桂圆吗?
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晚上失眠,白天哈欠连连太疲劳了,总是失眠怎么办?失眠的危害和原因有哪些?现代都市失眠人群越来越多,而且偏年轻化,吃再多安眠药也于事无补,怎么办才好?
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枸杞能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。那你知道枸杞怎样吃壮阳吗?
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从中医的角度来看,胸部小主要是因为气血不足引起的,日常可以通过中药调理从而达到丰胸的效果,那么有哪些中药可以丰胸呢?丰胸有什么小秘籍吗?
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冬季是一个养生的好时机,冬季养生药膳有很多,以下冬季三大药膳补血又补肾。接下来一起看看吧!
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失眠是比较普遍的症状,很多人都有失眠的症状。但如果长期失眠,就会危害健康。今天教大家一招,轻松缓解失眠症状。
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有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。
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肾虚,很多人都会认为只有男性朋友才会出现肾虚,其实不然,生活中,很多女性朋友也有肾虚的情况。更为严重的是,女性朋友肾虚,会严重影响容颜,会长黑眼圈、斑点等等。那女性肾虚怎么办呢?
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我们都知道桂圆是一种干果类零食,是由龙眼制成的,而因为桂圆的易于保存和方便食用受到许多喜爱吃零食的人的喜爱,与龙眼一样,桂圆肉对人体也有很大的功效和作用,
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对于产妇而言,产后虚弱是几乎所有女人都有可能遇到的问题,所以产后滋补就显得尤为重要。今天来学一学营养专家推荐的产后食谱吧。
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因为水果一般偏凉性,所以很多妈妈认为在产后是不适宜吃水果的,话虽如此,但是理可不是如此,妈妈产后只要吃对水果,也同样可以滋补身体的。
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桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地,此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。那么接下来小编给大家说说孕妇到底能不能吃桂圆。
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都说孕妇是需要多吃各种水果,这样可以补充足够的营养元素,但是是所有的水果孕妇都可以吃吗?孕妇不能吃哪些水果呢?下面我们一起去了解一下吧!
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桂圆是一种养血补气的食物,营养含量很高,那么桂圆要怎么吃补气效果最好呢,来了解下吧。
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大家都知道女人是属于容易贫血的人群,那么你知道女人补血吃什么好呢?试试下面小编推荐的3款食谱,这些食谱能够有效帮助女人补血。
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很多女性为了整容,不惜花大量的金钱去韩国整容。就像前段时间报道的张雨,花掉了自身积蓄80万去整容,不仅容貌尽毁,嘴巴也变歪了,都不敢出门。那应该如何美容呢?其实,生活中一碗百合银耳莲子汤就可以让你瞬间变成“美少女”。
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阴虚,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。那么阴虚患者该如何养生?
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从中医养生学的角度来看,冬季是进补的好时节。因为冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。但小编提醒各位千万别盲目进补!
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冬季是一个寒冷的季节,南方的冬季不是那么太冷,如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷,冬季健康保健很重要。那么在冬季养生要注意些什么?