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研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治脱发的超级食品。除此之外，还有什么助男人生发的食物推荐？ -
小编今天首推的养生粥是菊花粥，中老年人在春季食用些菊花粥，不仅可治风热头痛，眩晕耳鸣，而且久服还能使人肢体轻松，耳聪目明，延缓机体衰老。赶紧来学习一下这些粥品的制作方法吧。 -
今天小编推荐2款护肤养颜的汤饮，鳙鱼党参汤和川党参杏仁鸭汤。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养元素，有润肺、降低胆固醇、抗肿瘤、减肥、促进皮肤血液循环的功效。 -
心脏是人体的重要器官之一，补心也是很必要的。你知道心脏爱吃什么食物吗？补心不必山珍海味，只需平常的７食物就可以做到！ -
患上口腔干燥症可真困扰，一旦没有喝水，就很难受。那么要如何治疗口腔干燥症？下面一起来看下这几种治疗方法。 -
北杏带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于咳嗽、咳痰、气喘等呼吸道症状疗效显著。怎么吃杏仁化痰？以下三款杏仁方可化痰止咳。 -
中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。还有哪些食物可以润肺止咳化痰呢？这里给你介绍适合冬季的11款美味茶饮。 -
今天小编带来了2款养胃的粥品，杏仁红豆粥和棒渣粥。红豆性温和、味甘甜，有丰富的矿物质和维生素，有养胃护脾的功效。大枣有保肝护肝的作用。美国大杏仁促进消化和吸收，也有缓解便秘的功效，可以体内降低胆固醇水平。 -
容颜不老，永葆青春是每个女人的梦想，女性都知道懂得护肤，但是在秋季干燥的季节，女人如何护肤祛斑，怎么美白养颜，你知道吗?若不知道就看看秋天女人美白养颜祛斑秘方吧。 -
很多男性会通过药物来壮阳，但是“药有三分毒”，长期服用壮阳药对身体也会造成影响，其实食疗法一直壮阳的最佳选择，那么男人吃什么好?下面我们一起来了解男人壮阳餐单。 -
胃病是困扰很多人的问题，饮食不健康、工作压力大...都会造成胃病。那么养胃吃什么好呢?下面小编给大家推荐大杏仁肉粒蔬菜丁养胃食谱，特别适合春季养胃食用，一起来看看。 -
胃病是一种流行的消化系统疾病，由于经常不按时吃饭，饮食太过辛辣，工作压力大引起的。病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，多吃一些好的养胃粥品都是必需的。 -
众所周知的，“吃”，是一种既简单又享受的丰胸方式。饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等营养物质都可以促进乳房的正常发育。那么，如何在饮食方面做文章，达到保养胸部也丰胸的目的呢？ -
现在小编推荐几款适合秋季进补的食谱，如柚子鸡、杏仁川贝炖盅，补肺益气，滋阴润燥。杏仁有祛痰止咳、平喘润肺的功效，川贝亦有止咳化痰之效，且能润肺，特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽。此汤能清润肺燥，也适合熬夜燥热者饮用. -
相信大家都清楚水果对身体健康是有很大的帮助的，想要维持健康，我们平时就得多吃一些水果，而很多水果还可以起到养胃的作用。 -
理气丸是一种非常古老的中药方剂，许多的医学著作上都有它的身影，今天为大家介绍其中几种。 -
高血压疾病是常见的心血管病症，严重的危险着中老朋友的生命健康。本文就高血压预防饮食原则，给大家做了简要的介绍，生活中注意相关的饮食禁忌，是可以有效的预防这种疾病的产生。 -
近年来，我国恶性肿瘤的发病率一直呈上升趋势，而与我国相比，美国最新癌症年报数据却显示，美国癌症发病率呈下降趋势。为何两国之间出现差异？一起看下文如何说。 -
立秋之后你会发现，掉发的情况也越来越严重。可能早上梳头、晚上洗头的时候，头发唰唰唰地就掉下来一把。那么有哪些营养素可以拯救头发，减少掉发的情况呢？快来了解一下。 -
杏仁粥是我们生活中常见的一款养生粥，它的做法简单且营养价值高，所以生活中很多人都爱喝杏仁粥。那么你知道怎么做出营养又美味的杏仁粥吗？
