标签:晒太阳
-
夏天很多人害怕晒黑和皮肤衰老,全身都涂抹防晒霜。但是专家提醒,适当的日晒有助于减肥和预估高血压、糖尿病、癌症等多种疾病。太阳与我们的健康休戚相关。我们一起来看看有哪些吧!
-
人在到达一定的年纪以后,就会出现骨质疏松的现象,所以我们要适当的运动来做好预防工作,例如多进行户外运动可以防止骨质疏松。
-
高血压患者近年来越来越多,血压高了身体自然就会出现许多不适症状,甚至影响到正常生活。在炎炎夏季,高血压患者又该怎么过呢?
-
最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示,我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然,我们不可能让你奢望长生不死,但我们起码可以让你活得更科学,也更健康,也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。
-
春天天气开始回暖,这个时候的太阳晒起来很舒服,又不会太伤皮肤,其实春季晒太阳的好处非常多,中医就认为春季晒太阳是非常好的补气方式。
-
中医将人体的阳气视同为自然界的太阳,所谓“天之大宝只此一轮红日,人之大宝,只此一息元阳”。意思就是说,万物生长靠太阳,人体生长靠阳气。所谓阳气,就是人体的功能、能量,任何器官功能的正常,都要在有足够能量的前提下。保温、晒太阳,都是保存和补充能量,也就是保证功能。
-
现在很多女孩都怕被晒黑,所以夏季出门一般都要打太阳伞,其实打太阳伞有可能引起骨质疏松,所以我们应该适当的的晒晒太阳。
-
很多宝宝都缺少钙质,从小就应该注重给宝宝补钙,但是因为年龄太小,所以补钙的方法可能与成年人或大孩子不同,三个月宝宝如何补钙呢?
-
据英国报道的一项研究表明,适当吸收紫外线能让皮肤释放一种化学物质—一氧化氮,它能促进新陈代谢,减少肥胖和II型糖尿病的发病几率。
-
癌症的高昂治疗费用让多少人的生命止步,无数的家庭破碎,这些都是人间惨剧。但是只要我们在癌症发生前就强健我们的体魄,其实是不用花钱就可以治疗癌症的。
-
春季多带BB晒太阳,增强免疫力长个子快。人晒太阳的主要目的,是可以通过阳光中紫外线的照射,帮助人体合成维生素D。维生素D能增强人体对钙离子的吸收能力,所以常被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨病,关节痛等。
-
老年斑是很多老年人都会长的东西,那么老年斑是怎么形成的呢?年轻人长老年斑怎么办呢?
-
春天是一个晒太阳的好时节,晒太阳对我们的身体也非常的好,那么春季晒太阳注意这三个部位哦,一起来看看吧。
-
晒太阳是婴幼儿补钙的一种手段,那么为了预防孩子受到紫外线的伤害,婴儿应该怎么晒太阳呢?下面老宗医养生在线为您介绍婴儿应该怎么晒太阳,看看吧。
-
春季是一个晒太阳的好时节,那么春季晒太阳的方法是什么呢?怎么晒才更加健康呢?
-
佛山市中医院针灸科主任医师刘继洪称,春天阳气初升,肝气疏泄,阳气升发可散发聚集一冬的内热,此时适宜辛凉养肝,使肝气条达,故有“春重养肝”的说法。赶紧来看看这些养肝的方法吧。
-
小孩子经常会出现缺钙的情况,相信不少的朋友都遇到过这种情况。那么,1岁宝宝缺钙怎么补呢?对于孩子补钙,家长朋友们不妨试试下面小编推荐的方法。
-
冬季晒太阳有什么好处?冬季天气寒冷,很多人大部分时间都待在屋子里,很少出门,其实冬季晒太阳有很多好处的,那么冬季晒太阳有什么好处,冬季晒太阳要注意什么呢?下面老宗医养生网为您介绍冬季晒太阳的好处和注意事项,看看吧。
-
冬季寒冷,我们尤其喜欢在外面晒太阳了,冬季里多晒晒太阳好处很多,那么我们应该如何正确晒太阳呢?健康晒太阳的方法你知道吗?
-
防癌要多晒太阳,癌症是所有疾病当中危害最大的一种,不仅如些,还会危胁着患者的生命,为此大家要做好预防工作,小编告诉大家防癌要多晒太阳。