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标签:晒太阳
男人晒太阳好处多防肾癌又补钙
现在越来越多的人都成天窝在封闭的空间里,不见阳光。其实适当的晒太阳,对身体的好处是很大的。那么男人晒太阳有什么好处呢?下面就来看看吧!
标签:
晒太阳
补钙
防肾癌
2015-08-04
如何缓解疲劳
如何缓解疲劳。其实晒太阳能够帮助我们的身体提高活性,因为如果每天晒太阳十分钟的话,可以增加人体的维生素D。维生素D不仅能够帮助我们改善情绪和睡眠,因为可以缓解这些睡眠质量和情绪的疲劳。
标签:
缓解疲劳
晒太阳
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2015-07-14
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