标签:湿气
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我们可能会经常听到别人说湿气重,特别是中医看病,体内湿气重,身体经常会出现多种异常,但却因为自己不知道疾病的根源而不能根治,使病情随着时间的推移而加深,那么体内湿气重有哪些症状呢?
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我们知道,湿病多见于炎热多雨的夏季,而夏季养生重在防“湿”,那么,我们该如何祛湿呢?下面,小编为您介绍九款祛湿食疗的汤饮。
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寒湿会侵入人体,从而影响到人体健康,但是想要去除体内寒湿,只通过一般的药物疗法是没多大的用的,更重要的就是日常调理,那么去寒湿的食物有哪些呢?
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在南方,很多人体内的湿气都是比较重的,这和南方的气候有着非常大的联系,湿气重就一定要把它们都排出来,那么如何去除体内湿气呢?
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中医说:百病都从湿气起,找到身体排湿口,养生就成了一半! 湿毒排空了,人自然而然的就会少生病啦!朋友圈常常会看到“人体的三大排湿口”“常用的四大排湿口”……终于集齐人体的八大排湿口啦!
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湿热体质的脾气比较暴躁,肌肤也容易出现问题,如果不及时调理的话,还会出现更严重的症状。
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房间湿气太重不但会影响心情,而且对身体健康也有很大危害。那么房间湿气太重怎么办呢?可以用下面这些方法来祛湿。
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湿气重吃什么水果好?湿气重的人适合吃一些具有健脾利湿以及化淤祛痰功效的水果,这些水果可以帮助调节体质。
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很多人脸上总是有油光,而且很容易长痘痘的话,这可能是身体中有湿气。这时候多吃去湿气的五谷杂粮有好处。
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南方的夏季比较潮湿,湿气自然也是非常重。湿气太重就会导致身体出现问题,那么,如何祛湿呢?
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很多女性朋友的体质都是湿热体质,如果体内湿气太重的话,就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。那么,如何去湿气呢?
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春天以来,南方漫长的雨季又拉开了帷幕,由于气候潮湿闷热,不少人由于害怕湿邪入侵,都会下意识地关注如何才能有效祛湿这一问题。但祛湿却并没有一个万试万灵的方子,每个人的体质不同,祛湿的方式也不同,祛湿的方法不当不仅祛不了湿,反而可能进一步加重湿邪,损害健康。
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夏季高温多雨,很多人感觉自己湿气大,热衷于祛湿,不过祛湿的科学方法你真的知道吗?首先我们要分清湿热毒和寒湿毒,之后再对号入座,方能达到祛湿的目的。
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中医看来,肥胖也好,水肿也好,都是体内有湿气。有的人不爱出汗,体内湿气会更重。建议大家平时煮点薏米红豆水喝,主要是祛湿,又能润肠通便、营养头发,润泽皮肤,消除色素斑,让面部粉刺及皮肤粗糙有明显改善。
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豆芽菜是不少市民餐桌上常见的食材,具有清热利湿,解毒,缓解口腔溃疡等诸多好处。但任何事物都有两面,豆芽菜也不例外,无论是黄豆芽还是绿豆芽性质都偏寒凉,慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多食,而且烹调的时候要放点姜丝,中和其寒性。
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夏季天气炎热,很多人都没有胃口,或者有的人喜欢吃冰凉的东西,导致夏季肠胃问题很严重,那夏季怎样养肠胃最好呢?
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体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。
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夏季天气潮湿又炎热,所以很多人身体都堆积了大量的湿气,这时候我们应该及时排除体内湿气,以免对身体造成伤害。那怎样祛除湿气呢?
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甘松汤顾名思义就是以甘松为主要材料,再配合其他药物组成的中药方剂,能治疗湿气脚气。
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当女人身体湿气太重的时候就会出现水肿、情绪起伏大等状态。那该怎样调理呢?俗话说药补不如食补,所以从饮食方面调理是最健康的方式。