标签:酸枣仁
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许多人都有过头痛的经历,如果你知道下面这些治疗头痛偏方的话,当头痛发作立马服用,能大大减轻甚至治疗头痛症状。
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晚上总是失眠怎么办?不妨试试合欢宁神茶。合欢皮有解郁、和血、宁心、消痈肿的功效,对心神不安,忧郁失眠有很好的疗效。酸枣仁,归心脾、肝胆经,可养肝、宁心、安神、敛汗,可以治疗虚烦不眠症。
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睡眠不好吃什么好?相信睡眠不好一直是困扰着很多的人的一种症状,尤其是现在生活节奏的加速,工作压力的加大,致使精神缭乱,影响睡眠,失眠也就成了一种普遍的现象。那么我们应该如何从日常的方面来改善呢?
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酸枣仁治疗失眠的原理是什么?酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,味甘性平,入心肝二经,是常用中药,临床具有养肝、宁心、安神的功效。
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失眠的食物治疗方法是什么?酸枣仁治失眠,食用方法有多种,成熟的酸枣果实,除去果肉,碾碎果核,取出种子晒干即可用来治失眠,晒干的果仁有养肝。
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现在生活压力如此大,各种精神问题接踵而来,加上身体因素,失眠成了很多人习惯病。睡眠质量关系人的心身健康,所以不容忽视,下面将教你晚上失眠怎么办。
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失眠已经成为现代都市人的通病,试想漫漫长夜不能入睡是件多么折磨人的事,不用担心,下面将教大家几条治疗失眠的偏方,简单易行值得一试。一起来看看。
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女孩子因心脾两虚,引起多梦易醒、醒后难入眠、心悸健忘、神经衰弱、食不下咽等症状,除了可透过针灸、中药治疗,另外也可自行购买酸枣仁、柏子仁搭配红枣,炖煮安神助眠的双仁粥食用。
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酸枣仁粥是一种药材粥,那么对于我们人体有什么比较好的功效呢?酸枣仁粥应该如何来制作呢?
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调月经:主治因肝血不足所致的月经量少、血色浅淡,酸枣仁可配伍当归、白芍各10克,水煎服;对于更年期的失眠多梦、心烦易怒、忧郁焦虑、潮热等症状也有一定治疗效果。
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舒安汤是由六种中草药熬制而成的中药,包括酸枣仁,大生地,柏子仁,夜交藤,生龙骨和赤丹参,下面一起来看看舒安汤有什么样的功效。
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在现代工作压力下,相信很多人都会经常熬夜,特别是对男性来说。但我们都知道,熬夜对身体非常不好,故需要从饮食养生上来调养。那么,经常熬夜的人吃什么好呢?
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酸枣仁不仅是一种干果,同时也是一种中药材,酸枣仁粥的功效非常多,那么都有些什么呢?
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失眠多梦等神经系统疾病困扰着绝大多数的都市人,让生活一团糟,怎样才能摆脱心神不宁呢?
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六种夜宵促进睡眠。三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。