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海带除了富含碘，还具有排毒减脂的功效，所以常喝这碗汤，会使身体越来越轻盈，越来越健康。 -
补肾助性是个由来已久的保健话题，在传统中医学中，我们不难发现，日常许多的食物都是补肾妙方，其中，两种黑色食物更成为男性的补肾佳品。 -
不同年龄阶段如何丰胸。40多岁的女性，在职场上都打拼了很久，也为家庭付出了很多，一路走到现在，相信都不容易，当然是时候开始好好犒劳一下自己了，特别是在这个各种生理机能开始衰退、乳房开始变得松弛至下垂的时。 -
海带豆腐汤可以减肥吗？豆腐素来都有西施美称，想要变成瘦美人怎么能少了豆腐的滋养，下面就一起来看看豆腐怎么吃能吃成瘦人体质。 -
海带是我们日常餐桌中比较常见的一种食材，海带除了具有很高的药用价值之外，还能够有效的保护乳房。网上有这样一种说法，那就是吃海带能够减肥。今天小编就来和大家一起说说吃海带能减肥吗？ ... -
水肿的其中一个原因就是尿液储存在体内所造成的，多吃一些利尿的食物，自然就不会水肿了。今天老宗医来给您介绍几种食物中的“利尿高手“。 -
吃什么能够健康排毒。海带味道比较重，性质偏寒，具有通便排毒的功效。海带之所以拥有这些功能，是因为它含有丰富的鹰眼，比如甘露醇，脂肪、糖类，粗纤维、胡萝卜素，维生素等等。 -
经常食用海带，不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。 -
根据联合国卫生组织统计，日本妇女几乎不患乳腺癌的原因在于其食用海带多。另有专家指出，常食海带的老人寿命普遍比一般人提高4～8岁，患病几率下降5%～8%! -
排毒最有效的方法。海带含有高纤维质、高矿物质、高叶绿素等营养成份，能促进脂肪燃烧、提高基础代谢率、清洁血液，并排出坏的胆固醇，达到加速代谢排毒之效用。中医认为，海带性寒味咸，可缓解代谢不佳、气血不顺所致的阻滞不通，且能清热利水、消痰平喘。 -
海带消肿的神奇功效。海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。 -
萝卜海带消肿佳菜。冬季，是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。白萝卜+海带，海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有祛湿消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。 -
海带不但是家常食品，也具有较高的医疗价值，国外专家调查发现，海带还可以保护乳房，辅助治疗乳腺增生。 -
研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。 -
现实生活中人们在饭后都习惯吃一些水果或者喝一些茶饮，他们认为这样可以帮助消化，但事实上，饭后吃什么可以帮助消化可是大有学问的，如果想要在吃完大餐之后有效地消化吸收，就要选对饭后食物。 -
电脑族明目怎么吃。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B，、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，尤其是含丰富的碘，对人体十分有益。 -
鸭子煲烫放什么降血压。海带是一种营养价值很高的蔬菜，其中很有很多有机物，比如说碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。主要是可以预防甲状腺的问题，但是其实也有降血压的神奇功效。 -
冬季气候寒冷复杂多变，身体很容易出现状况，那么冬季排毒御寒食物的选择就更重要了。今天小编就为大家推荐12种排毒养颜的好食材。 -
对经常大吃大喝的人来说，定期的清肠排毒有预防癌症的效果。那么清肠排毒的方法有哪些呢？其实小编认为，最好的方法应该是食疗方法。下面小编就来谈一谈排毒养颜吃什么好吧。 -
我们现在的生活，几乎天天都充斥着辐射，电脑、手机、加湿器等等，辐射对人体是有一定危害的。那么吃什么可以抗辐射呢？抗辐射食物有哪些呢？下面就来看看吧！
