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安利肝胆排毒产品中推荐纽崔莱养藏牌善衡片，它是安利的一款保健产品，不能代替药物。主要是由白芍、甘草和葡萄籽以及西兰花中提取，为什么养藏牌善衡片能够帮助肝胆排毒呢？在经过动物功能实验证明，对化学性肝损伤有着很好的疗效。它的配方也是和中医古典中护肝中的“芍药甘草汤”有着类似的作用，其具有调理肝脏、滋肝养血的功效。 -
经过一个冬季的“藏”养生，体内毒素蓄积，到了春季，就要开始排毒了，如果不注意排毒，会影响健康和导致皮肤变差。那么春季排毒吃哪些食物呢?适合排毒的食物有哪些呢?下面就来了解一下春季排毒降火不可少的4种蔬菜。 -
对免疫力比较差的宝宝而言，宝宝生病需要消炎，但是吃太多药显然对身体也没有好处。那么宝宝要消炎除了吃消炎药还可以吃什么?小孩子有炎症要尽量吃清淡的食物了，尽量避免太油腻的，辛辣刺激性强的食物。下面小编就给大家介绍宝宝消炎食谱。 -
咖啡喝太多伤胃！咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。 -
冷饮伤胃！冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。 -
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。今天小编推荐2款滋补养颜的美食，红糯排骨汤和什锦西兰花。赶紧来看看具体的制作方法吧，让你一饱口福。 -
在日常生活中有很多食物都具有很好的抗癌作用，只是大家并没有注意而已，以至于忽视了它们强大的功效，反而舍近求远的去买一些所谓的防癌药物，因此，小编给大家推荐几种最常见的抗癌食物。 -
西兰花是抗癌的最佳蔬菜，西兰花的抗癌物质，涉及到两种蛋白质。其中一种是让莱菔硫烷释放出来的糖苷酶，另一种是一种硫结合蛋白。而且研究人员指出，西兰花是天然抗癌化合物——萝卜硫素的极佳食物来源，其中的黑芥子酶对萝卜硫素的抗癌作用极为关键。 -
哈佛大学医学院在1.3万名女性中进行的一项为期25年的研究发现，那些大量食用蔬菜，特别是十字花科蔬菜和绿叶蔬菜的人，随着年龄的增长，记忆力减退的速度要慢许多。原因是十字花科蔬菜中含有大量的抗氧化物。因此，拥有好记忆的秘诀之一便是食用抗氧化食物。 -
我们都知道食物中的天然抗氧化剂是我们大脑必须的营养物质，那么哪些食物中含有这样的抗氧化剂呢？而抗氧化剂的具体作用是怎么样的呢？它的好处有哪些？一起来看看吧！ -
今天胖纸们的福音来报到，小编为大家带来舌尖上的减肥食谱，蚝油西兰花杏鲍菇木耳。健康减肥的美食不仅帮你解“馋嘴”之瘾，而且还可以减肥瘦身哦，学到了制作的方法后，就赶紧来一饱口福吧! -
减肥餐的名目多如繁星，如何在众多的餐谱中选择适合自己的减肥餐是胖友们所面临的一大难题。减肥餐的最终目的是让你健康的瘦下来，因此食材的选择很重要，下面小编就给大家介绍几款减肥的瘦身食谱，让你健康变瘦! -
西兰花可以减肥吗?西兰花是低热量食物，富含矿物质，蛋白质，有助肝脏解毒，是抗癌中的蔬菜之王，此外它还有着超强的减肥效果，减肥吃西兰花除了可以帮助你瘦身排毒之外，更重要的是味道好。 -
西兰花热量低，加个鸡蛋就更加营养了。喝粥非常有助于排毒瘦身，容易产生饱腹感，吃多了也不怕肥。忌总口味噢，所以煮粥时切记不要放太多的盐，因为摄盐过分会造成水肿。 -
国内外众多研究都肯定了番茄和西兰花的抗癌功效。其中，美国伊利诺伊大学的一项研究发现，番茄中的番茄红素能够预防癌症，西红柿与西兰花搭配，防癌效果可加倍。 -
寒冷的冬季，总是让人们对美味的食物无法抵挡，可是这就容易让人囤积脂肪。 -
冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。 -
如果你总是吃错东西的话，那么就会让你的身体一再受到伤害，可能慢慢就会成为连自己都不喜欢的人，因为可能会容易生病，可能会散发异味等等。小编推荐八种抗衰老的食物，帮你“隐藏”你的年龄。 -
红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，滋补功效非常明显。来看看其他的滋补食物。 -
饮食减肥一直是最受追捧的，既能享受美食又能轻松瘦身，何乐而不为呢?那么你知道吃什么能有效减肥吗?吃什么最快速有效减肥吗？今天教大家3道健康家肥菜食谱，让你痛痛快快远离便秘，同时也可以减掉多余的脂肪。
