标签:促进代谢
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许多人瘦不下来的原因有可能是因为新陈代谢太慢,循环差,导致脂肪不易排出,那吃白萝卜就可以解决这种问题,白萝卜的能促进代谢,有效减肥。
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近年来,许多国家用仙人掌治疗肥胖病,并且取得了很好的效果!这主要是由于仙人掌所含的维生素能抑制脂肪和胆固醇的吸收,并可以减缓对葡萄糖的摄取。它含有大量的维生素和矿物质,具有降血糖、降血脂等功效,若能每天食用一片菜用仙人掌,就能消除体内多余胆固醇,起到清热解毒、促进新陈代谢的作用。今天小编就给大家介绍几款仙人掌食谱。
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冬季来临,气温下降,风冷干燥,身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。
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脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢,促进身体血液循环,有养生防病患,并助长寿的功效。