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骨骼的生长离不开多种营养物质，如钙、铁、镁、蛋白质等等。如果离开这些营养元素，那么骨骼也会有些问题，人体失去支撑更容易出现骨折，那么哪些食物会导致骨质疏松？ -
冬季是一个排毒的好季节，那么在冬季的时候我们要如何排除体内毒素呢？冬季排毒有什么方法呢？一起来看看吧。 -
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。米饭的美容养颜功效显著，来看看米饭的相关知识细节吧啊，让你健康的瘦身。 -
如果你感觉身体灼热，应立即停止运动，否则很容易产生胸闷、头晕的症状。这时可以喝一些冰水、用凉毛巾敷在额头上或及时小便，都能让体内温度降下来。赶紧来看看这些运动的方法。 -
盐是我们生活中一种必不可少的调味料，没有盐所有美食都显得清淡无味。那么盐可以杀菌吗？盐的作用有哪些呢？ -
醋的作用可以调解血液的酸碱平衡，可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质，可以预防衰老，增强肠胃道的杀菌能力，增强肝脏机能，扩张血管，来看看白醋美白祛斑的方法。 -
在生活中很多朋友的肝都不好，特别是是一些上班族，那么冬季上班族怎么护肝呢？ -
油炒花生米，相信大家都食用过，就是用油将花生米过了一遍，这样，就能让花生米变得更加酥脆，口感也很好，但是大家也要注意油酥的时候控制火候。 -
在很多时候，我们的脸上会不知不觉中长出很多的小斑点，这些斑点时时困扰着我们，那么有哪些去掉斑点的小秘方呢？ -
在日常生活中我们必须吃盐，但不能过量食用，很多人认为不吃食用盐身体也会很健康，那是有些人吃的水果或蔬菜里内有一定的盐分，当然盐除了平时食用外还有很多妙用哦。 -
食盐是最常用的调味品。而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热，所以盐是可以清肠的！ -
白醋除了是调味料外，还能用来美容呢。白醋不仅能杀菌，还可以美容养颜祛斑。说了这么多好处，那么，白醋洗脸没有坏处吗？一起来了解下吧。 -
人生有两件最基本但极为重要的事——饮食和性事。从黄帝内经时代以来，中医就很重视味觉对性的调节作用。如果不能很好地搭配五味，“性福”可能会在舌尖迷失。对男性来说，酸、甘、苦是有益性爱的味道。 -
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 -
山药，相信大家都不会陌生，它不但是常用的食材，也是一味极佳的药材，具有极强的养胃补肺功效，自古以来都被人们当做是滋补佳品，而且做法也有许多，孜然山药豆就是其中较为常见的一种美食。 -
“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，食盐作为老百姓一日三餐中最重要的调味品，其重要性不言而喻。 -
盐作为百味之首，在日常烹调中必不可少，很多人都说不吃盐没力气，其实妈妈们也无需谈盐色变。每个人都需要盐，只是儿童作为比较特殊的人群，他们的盐摄入量不同于成人。那么，什么时候能加盐？不同年龄的孩子该吃多少盐呢？ -
食盐是我们生活饮食中不可缺少的一种食材，但它的功能效用不止是用来调味，还有哪些大家不熟悉的用处呢？一起来看看食盐的用处有哪些吧。 -
我们日常当中的食盐，除了是调味料之外，妙处多多。能充当生理盐水，补充体力；可以拿来洗水果，去除桃毛。当然，食盐还可以用来美容。那究竟食盐对护肤有什么好处？ -
九转大肠的做法是什么？九转大肠是山东省汉族传统名菜，属于鲁菜系，下面给大家介绍一下九转大肠的做法。
