标签:经期
-
经期吃什么水果好?大枣能帮助女性补血、龙眼能缓解痛经、草莓能改善肤质、火龙果能帮助女性排毒,所以选择合适的水果能让孕妇轻松度过经期。
-
经期是女性的特殊时期,但是由于种种原因,很多女性在经期会出现痛经的情况,这和女性的饮食有很大的关系,所以了解经期不能吃的食物是很有必要的。
-
有的女性经期推迟或者延长,其实这些都是不好的现象,特别是经期延长的女性,很容易就患上一些疾病,那经期延长的女性容易得哪些疾病呢?
-
经期对饮食也是需要注意的,不能吃生冷辛辣刺激的食物。而冬瓜是可以吃的,因为冬瓜含有丰富的维生素,蛋白,钙,铁,等营养物质。冬瓜还有美容养颜,滋润皮肤,减肥解毒排毒的效果,对于肥胖的人来说经期吃冬瓜还有减肥的作用。冬瓜不仅营养而且用处还很多对养生的人来说冬瓜既是保养品也是补品。
-
艾灸可以治疗多种疾病,许多的妇科疾病都可以用艾灸来治疗。不过女性生理期有许多的禁忌,那么经期可以艾灸吗?其实这不能一概而论。
-
坊间传言女性来月经时不可以洗澡,其实女性经期是可以洗澡的,但是要注意洗澡的原则。那么女性经期第几天可以洗澡呢?经期洗澡有哪些原则呢?
-
很多女性来月经的时候会出现腹泻的情况,这是怎么回事呢?女性们该如何解决经期腹泻的问题呢?
-
别以为吃早餐是件小事,正常人不吃早餐会对身体有害,不利于身体健康,对于孕妇而言危害就更大啦!那么,孕期健康早餐怎么吃?
-
许多女生在经期的时候多多少少都会感到不适,有的甚至更加严重,有的人会选择在经期的时候服用一些药,其实都知道是药三分毒,其实一些粥就能帮你搞定你的大姨妈。
-
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失,尤其是冬季,女人最需要补。
-
你知道安全期避孕怎样才安全吗?人体毕竟不是一座钟,月经周期常常受到健康状况、情绪因素、周围环境的影响,因此单靠“日历法”避孕是不可靠的究竟安全期避孕怎样才安全?小编为你解答。
-
很多女性一到经期就会出现腰疼、头痛、肚子痛等情况,就比如腰疼,很多人都会敲敲打打觉得舒服了,其实你不知道,这样不但不会缓解腰疼,还会引起别的情况哦。那么经期腰疼怎么办呢?一起来看看了解下吧。
-
不少女性来月经的时候会出现腹泻的问题,是什么原因导致女性经期腹泻呢?女性该如何预防经期腹泻呢?
-
一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,会有很多女性每次经期不超过3天的情况,若女性经期较短大多是内分泌失调,雌激素分泌过少所导致的。
-
按摩体内某些穴位可以促进体内多余的脂肪燃烧,长期坚持按摩可以达到消脂减肥效果,但是很多人要问,经期是否也可以按摩减肥呢?
-
现在许多的女性朋友都喜欢养生保健,刮痧是一种常见的养生保健方法,因此受到了许多女性朋友的准备。今天我们来说说经期可以刮痧吗这个问题。
-
巧克力虽是高热量食物,适当吃的话对于身体有不少的好处。大姨妈来的时候,到底能不能吃巧克力呢?女性经期吃哪些食物比较好呢?
-
中医教授说,女性在经期的特殊生理时期,由于激素水平的变化,抵抗力下降。从中医的角度来说,月经期时,经血下行,全身相对气血不足,气血虚则表卫不固,易受外邪入侵,如果不注意保暖,就很容易发生感冒。
-
例假是每个女人每一个月都要经历的,经期却是女性朋友最不想过几天,例假期间常常带来头痛、腰痛、腹痛等怪病,女性朋友在怎样面对月经不调。