标签:推拿
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肾是人体五脏的根,所以五脏都不能够用过度,你要是把它都用了,那五脏六腑需要的时候就没了。它等于是国家的国库。所以,我们就要善于藏精、善于藏气。具体怎么做呢?中医按摩疗法就可以补肾壮阳,功效媲美补药。
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按摩推拿是我们现在比较流行的一种保健的形式,正确的推拿对我们身体有着非常大的帮助,那么如何利用推拿做好保健呢?
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9月24日上午,在长春中医药大学的四象城剧场里,一场别开生面的全国中医药院校针灸推拿临床技能大赛总决赛,正在如火如荼的展开着。最终,长春中医药大学的参赛团队获团体总分二等奖,师生获灸法、推拿手法、腧穴定位等多个单项奖,取得了历届来最好的成绩。
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宝宝脾胃不好,吃饭不香,营养缺乏会出现生长较慢,身体发育不良,头发黄。对宝宝的身体健康危害较大。孩子脾胃不好可以试试这几个推拿手法。
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现代社会中,女性追求的是越来越年轻化的容貌,所以,各种皱纹都是女性打击的一大敌人,尤其是眼角的鱼尾纹,因为它最能够体现一个女性年龄的地方。而中医按摩方法可以消除鱼尾纹,让你的年龄成为秘密。
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进入冬季,天冷愈发的寒冷,这时也是感冒的高发时节,感冒之后流涕、咳嗽、头痛、鼻塞等症随之而来,让人十分难受。中医认为,对付小感冒,不一定非要吃药打针亦或是输水,用中医按摩疗法就非常有效,无副作用。
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经络养生是现代养生的一个重要方面,它可以有效地防治疾病,亮肤养颜。而且只要学会方法,经络养生简单易行。下文中,小编将为您介绍中医经络的四个养生方法。
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痛经虽不能致命,可给患者带来的痛苦,女性是深有体会的,每月一次的月经是女性特有的生理现象,它伴随经痛着女子进入青春期,度过漫长的生育年龄,直到进入更年期。痛经了怎么办?中医按摩疗法可有效缓解。
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正常小儿,多为每天排便1-2次或2-3天1次,但有的1天数次,有的3-4天1次。如果排便时间超过48小时,粪便又干燥难解,或虽有便意而排不出大便,即称便秘。便秘之后,难受的不仅是宝宝,父母也跟着担心不已,怎么办呢?中医说,不妨试试小儿推拿法。
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皱纹的出现对于爱美的女性而言是致命的打击,没有哪个女人不像永葆青春容颜,因此广大的爱美女性都苦恼脸上有皱纹怎么办,想知道怎样去除脸上的皱纹,那么究竟脸上有皱纹怎么办?
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牙疼有多苦,疼得受不了了怎么办,中医指出,穴位按摩能治疗牙疼,学会按压几个穴位,可起到很好的缓解作用。
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中医认为,按摩养生疗法操作方便、简单,不需要借助其它工具,适合人们家庭保健。如果每日睡前常按摩4大养生部位,可起到健体延年、防病祛病之功效。
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有人觉得嗜睡并不是什么起眼的病,说困了多睡会不就得了。殊不知,嗜睡便是病魔的使者,嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病,甚至危及生命。不过,值得庆幸的是,我们的身体上便有一道对付“睡魔”的法宝,那就是“丰隆穴”。
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诱发胃病的主要因素是三餐不定,在治疗胃病的同时,不仅可以药物,还可以通过一些小幅度的运动帮助你治疗胃病。让我们一起来看看吧。
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男性朋友们都希望自己拥有强大的性能力,但是很多的男性朋友出现了性能力减退的情况,给男性的身心健康带来极大的威胁。那么怎么提升性能力呢?中医说,穴位按摩就能起到提升性能力的功效。
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男女腰疼大都是因为腰椎间盘突出,长期从事站立工作的人群,以及不正常的站、坐姿势,束腰过紧等,都可导致腰疼。腰椎间盘突出腰痛怎么办呢?中医说,六种按摩手法可有效缓解腰痛。
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刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年。它操作简便,适用范围广泛。有一些患者刮痧不当,加重病情甚至引起身体其他不适。
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老年人经常会遭遇便秘之苦,此时,可以通过一些自我按摩的方法来改善,轻症者只要自我按摩,大便就顺利排出,不过,你需要找准穴位和掌握正确的方法。
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专家解释,秋末冬初天气由凉转寒,气温、气压变化剧烈,人体受到冷空气刺激后,常导致交感神经兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环的外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高。此时,血小板也易于凝集而形成血栓,因此极易导致中风的发生。
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按摩强身健体祛百病,很多人都喜欢按摩。在按摩时,人们往往以自我感觉作为衡量效果的标准,认为按摩越痛效果越好,那么真是这样吗?另外,中医专家还表示,若是盲目进行推拿按摩,还可能会伤了筋骨。