标签:中医养生
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气通过肺、脾、胃、肾的综合作用,结合起来就生成了中医所讲的人体之‘气’。下面就分享中医补气知识,了解“气”的五大作用吧!
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中医推拿师中国传统的医疗方法,对身体的健康大有裨益,来看看传统的中医四大推拿法是什么。
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我们身体健康与否,可以从很多身体外在表现看出来的,看五官、头发、痘痘、脸色等等都能反应身体情况,就连捏手指的痛感也能够预知身体状况的哦,这些健康常识大家都知道吗?经常按摩手指有什么作用呢?
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皮肤瘙痒怎么办,找准腿上4个止痒穴,下面小编为你详细介绍。一到春天,皮肤就瘙痒难耐。忍不住时总要用手挠,时常造成皮肤破损,甚至是感染。
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男性早上泡脚的好处有哪些,下面小编为你详细介绍。热水泡脚俗语中医足疗法之一,也是一种常见的中医外治法。
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感冒宗家呆着鼻塞而来,一旦感冒鼻子会堵的严严实实,一丝气都不会外漏,这让人很恼火,怎么办呢?哪些方法可以让鼻子通气?这里几招帮助你通气顺畅!
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祛阳法寒,温补脾肾,因为阳虚者关键在补阳。五脏之中,肾为一身的阳气之根,脾为阳气生化之源,故当着重补之。那么,阳虚体质如何调理呢?
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肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,是人体重要的解毒器官。
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中医讲究辨证论证,而每个人的体质不同,也需要不同的方法来进行调养。目前中国人的体质主要有9种,那么你是那一种呢?小编介绍中医九种体质养生方法。
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中医根据人的体质不同将人的体质分为九种类型。根据每个人的体质不同,调理方法各有不同。所以中医辨体质调理,下面推荐五款养生菜助你好孕。
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人的体质有寒热虚实之分,根据自己的身体情况,随同季节变化,选择具有不同适合自己的养生办法,才是有益健康的养生之道。小编介绍中医养生,体质养生详解。
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我国中医文化博大精深,中医治疗疾病具有标本兼治的效果,所以中医养生深入人们的喜爱。现代很多人都会采用一些中医养生方法,下面小编就为大家介绍几种古人最流行的中医养生方法,一起来了解一下吧。
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现代人对于养生保健意识越来越强了,不过也有些人认为养生、延年益寿很复杂,也很难。
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中医有云,春夏养养,秋冬养阴,中医四季养生法,泡脚就是其中一种,经济,实惠,疗效显著的方法。
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夏季养生最重要的是去火戒躁,在中医上来说夏季养生又有哪些常识呢?
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中医养生一直都是我们生活中保护身体健康的重要方式,只是对于中医养生中的这些禁忌问题,我们就需要学会运用,剔除自己生活当中这些不良的养生习惯,打造我们养生生活中的健康工作!
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中医认为,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化,采用不同的方法,就可以达到良好的养生效果。
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很多人都不知道春季该如何养生,其实中医养生就是不错的方法,那春季中医养生保健怎么做才好呢?春季中医养生保健从哪些方面去做呢?
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大家春季养生最好是选择中医养生,那春季中医养生有哪些注意事项呢?春季中医养生有哪些小常识呢?下面就随小编一起去看看吧。
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中医认为,小欲、私欲伤身,而要想节制这些欲望,达到养心之目的,必须戒除那些不良的心理。