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双皮奶，顾名思义，乃含双皮之奶也。据说当年顺德一位叫何十三的农家子弟，在清晨烹制早餐的时候，不小心在水牛奶里翻了个花样，不久有个识货的老朋友买去了配方，开了间食档，这顺德双皮奶便吃成了传统，而双皮奶也便由清末流传至今。那双皮奶的做法是怎么样的呢？快跟小编来看看。 -
香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，补充了足够的能量的同时也带来了人体所需要的水分以及养分，使皮肤水嫩光泽。小编现在来给大家介绍介绍。 -
香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。 -
美女喜欢给自己打扮漂漂亮亮的去散步，边走边吃着她最爱的奶昔，很不错。 -
制作这种奶昔食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，夏季炎热，正好与冰凉的奶昔相辅相成，所以，受大家关注也是理所应当的。 -
夏天是一个需要冰爽的季节，空调、冰镇西瓜、冰啤酒，还有五彩斑斓的冰冻甜品都是人们的最爱，今天老宗医养生在线要给您介绍的就是夏季甜品牛奶沙冰和草莓奶昔的自制方法。 -
奶昔减肥法现在非常的流行，不仅仅因为在减肥的同时还可以享受美味，而且还在于这样的减肥方法没有任何的副作用，既享受了美食，又可以让自己变得美丽，何乐不为呢？ -
很多女性都在追寻减肥又不用控制饮食的方法，其实你可以试试奶昔减肥，或许会有效果。 -
在平时生活中，我们一定要让自己有一个健康的饮食习惯，而想要运动减肥的话，就更要注意饮食，因为饮食是否合理是会直接影响到减肥瘦身的效果的，适当补充蛋白质可让减肥更有效。 -
南瓜减肥吗?大家知道吗，南瓜的减肥效果能让你震惊，南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分，有助于瘦身。还有什么比南瓜减肥大餐更有诱惑的选择呢?一起跟着小编来看看南瓜减肥食谱如南瓜汤的做法吧。 -
如果你感觉不能不吃饭的话，那么就早餐用香蕉减肥法，午饭、晚饭和平常一样吃，这样试过一段时间就可以看到自己真的瘦下去了哦。 -
牛油果是生活中比较常吃的食物，而除了直接服用之外，还可以做成其它的料理等等，那么怎么吃效果最好呢？吃牛油果具有哪些好处呢？ -
蓝莓奶昔助你明目。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变，对于抑制血小板聚集，预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果，同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强心脑功能、增强儿童骨质密度、防止便秘。
