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人有的时候记忆力也是不是很好的，很多事情可能一下就想不起来了，其实对于容易健忘的人我们应该从饮食上改善一下的，下面我们就给大家介绍5种能提高记忆力的食物吧。 -
吃点柚子、黄瓜防上火，吃对了春运不受罪。晕车是坐长途汽车最容易遇到的无奈事，尤其是饱餐后乘车，由于车的颠簸摇晃，加上乘车前的紧张忙碌，很容易晕车，轻者恶心、头晕，重者出现呕吐、腹痛等不良症状。 -
浙江省柑橘研究所副所长、国家现代柑橘产业技术体系岗位科学家徐建国研究员，华南农业大学园艺学院果树栽培系教授冯奇瑞，对柑橘类水果来了个“大点兵”。让我们一起来看看柑橘大家族成员的功效是什么。 -
多食用猕猴桃可以暖胃，预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化。猕猴桃还能阻止体内产生过 多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。来看看水果怎么煮着吃才暖胃。 -
很多女性会为眼角悄然出现的皱纹和偷偷爬上嘴角的法令纹犯愁，感叹岁月不饶人。皮肤老化的罪魁祸首是活性氧（或氧自由基），可以通过摄取特定的抗氧化物质来消除它，再搭配其他相关营养物质以减轻乃至消除皱纹，让你的皮肤焕发第二春。 -
喝醉后吃一些东西能起到保护肠胃作用。下面一起来看看小编推荐的这些解酒的食物吧。如喝西瓜汁能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热，能有效改善酒后厌食症状。 -
话说酒逢知己千杯少，一高兴有时就会一不小心喝高了，酒喝多了高兴是高兴了，但是醉酒可不好。如何解酒就成了很多人的困惑，马上来了解一下吧小编推荐的解酒方法，如多吃柚子，喝西瓜汁等。 -
既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面几种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。 -
最近流行喝蜂蜜柚子茶，不过它的好处是有很多，可以美白祛斑还有排毒的功效。 -
黑巧克力中含有大量的生物类黄酮，有助于降低血压，保护女性心血管健康，还能调节体内的激素。如果不喜欢可可，用黑茶或红茶来煮牛奶，也足够暖身，还能补充营养。除了可可外，还有哪些下午茶呢？ -
女生“那几天”的时候，总是不能随心所欲的吃，耳边会有不同的声音说这个不能、那个不给吃的。到底该不该吃呢？月经期间的女性吃什么好呢？下面让我们来一一解答。 -
柚子皮可食用，将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治咳嗽和气喘。用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。来看看其他水果皮的妙用吧。 -
“月饼+红酒”是这几年很流行的时尚搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相益得彰。赶紧来看看具体的功效。 -
长痘痘怎么办?脸上长痘痘有很多种原因，但是只要我们找对方法就能够把它消灭，可能有的人会疑问，买了那么多祛痘霜都没用，该怎么办呢?其实祛痘美白也可以从饮食下手，来看下吧。 -
说起防晒美白的水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。当然这要长期坚持才有效果。 -
杏肉中含有多种维生素。不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。赶紧来看看其他美白防晒的说过吧。 -
解决便秘，要结合病因，主要包括内科保守治疗与外科手术治疗。如果是器质性问题需要完成相应的检查后给予特殊治疗，严重时要手术治疗。对于食物过敏反应所致的便秘，回避致敏食物及相关制品即可。 -
牛奶柚子汁甘菊茶，喝对10种饮品治小病。 喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。 -
在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!!此外《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。 -
营养和新陈代谢研究中心，一项新的研究发现：把柚子或柚子汁加入日常的食谱中，能有效地帮助一个人减肥。柚子减肥将不再是神话。下面就一起来看看柚子的减肥效果和营养价值吧，让你边吃变瘦。
