标签:练气功
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健身气功是中华民族传统的体育项目,集结于锻炼自身形体、呼吸吐纳、心里协调各方面鱼一体的运动,学好气功不但能强身健体,而且对身体各部位的血液循环液有不小的作用。
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气功是中华瑰宝之一,练法甚多,且功法各异。有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、提高身体素质、增强免疫功能的作用。
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练气功的人能不能过性生活?练气功与性生活不应该有矛盾,如果有一种气功必须以舍弃正常的性生活为前提的话,那么它的可取之处必然极小。反过来,对当事人来说,付出也太大了。
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气功是一种常见养生的手法,越来越多的人开始练习气功,那么,怎么练气功?练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下怎么练气功的相关知识。
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随着社会的日渐发展,人们生活水平的日益提高,气功养生成为了许多人的选择,很多人开始慢慢的接触学习练习气功。那么怎样练气功? 练气功有什么禁忌吗?
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古语云:“气,生人之本也”,气功是我们祖国宝贵的文化遗产。正宗马礼堂养气功荟萃,养气功精华录,下面小编为您详细介绍。