原创于2016-4-15 16:27 未经允许，不得转载!
女性朋友都想自己拥有白皙的肌肤，美丽的容颜，虽然在生活中尝试了不少美容美白的方法，但是很多朋友却发现并没有什么效果，其实最好的美容方法还是通过食疗最为有效，今天小编推荐的红糖银耳莲子羹就是一个不错的选择。女性朋友常喝红糖银耳莲子羹，不仅可以为身体补充蛋白质和维生素等等，提高身体免疫力，而且还能让自己的肌肤变得更加细腻有光泽，是一款非常不错的养颜佳品，那红糖银耳莲子羹怎么做呢？
做法步骤
1.
食材准备，银耳和莲子各用清水浸泡，至少一小时。
2.
浸泡后的婴儿需要去掉黄色部分。
3.
把银耳撕成小块。
4.
莲子去掉莲心。
5.
盖上盖子，用大火烧开，小火炖半小时。
6.
打开锅盖，放入红糖。
7.
搅拌均匀，红糖银耳莲子羹就完成了。
