爱生闷气不好。生闷气，是自己和自己过不去。会生活的人，都懂得自我解脱，自我调节，遇到烦恼的事能够不想它或驱走它。而爱生闷气的人则不然，而常把盲目的、无用

    信任是友情不可缺少的要件，这是不容否认的道理；有了信任，在面临特殊状况时才会鼎力相助。有了信任，才不会背叛对方；然而，只有诚实不一定会产生信任。&nbs

   一、爱与温情　　任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光，很容易就水融了。如果现在有个人跟你发脾气，你只要始终对他施以爱心及温情，最后他们便会改变先前的情绪。

   德国古典哲学家费尔巴哈说：“同情心、感恩心、爱心，使你成为一个人。”可见，感恩是人的基本情感。它渗透在生活的各个方面，拿工作来说，上级体恤下属，而下属为企业发展尽心

   朋友见面，免不了说到工资、职位、住房，谁工资高，谁官职大，谁住上了庭院式住宅。对于这些，我常缄口不语。尽管我属于工资少、职位低、住房窄的一介平民，但我想，叫半天，工

        我国虽然已经提倡素质教育很多年了，但是应试教育还是主导了大部分学生、家长和教育工作者，学校的升学率、考进

全球最大的代工企业富士康公司，在不到半年的时间内，连续发生10起自杀事件，引起社会强烈关注。近年来，有心理问题的群体逐年增大，由此引发的各种恶性事件也时有发生。如何打造一个健康和谐的工作生活环境，再次

很多人都有喝咖啡的习惯，而要问他们喝咖啡给他们带来的影响都有哪些。而他们好像只能说出“提神”的作用。而保健专家指出，咖啡不仅能提神，而且每天适量喝咖啡的人自杀风险较低。这有没有

    ■新闻案例    南京一中学要建发泄墙    为少男少女所敲打

爱美是人的天性。多少俊男靓女求助于化妆品美容，而殊不知真正的“化妆品”，存在于每个人的心中，这就是——情绪。　　祖国医学极重七情养生，七情太过或不及，都

    假如一时压力太大，不妨试试以下几种舒解锦囊。    一、准备一条冷毛巾，可随时擦脸，以帮助清醒冷静。 

 恐，通常又称为惊恐。确切地说，惊与恐还是有一定区别的。惊是指受到突然的、意外的、较强烈的刺激，常为自己所不知之事。恐则是指恐惧过度，常为自己已知之事。但因惊后每可致恐，恐者亦每遇事易惊，所

    我们都知道性格对一个人的成功与否、人生顺畅与否十分重要。性格虽说是天生的，可是后天如果扬长避短，其实还是可以在某些程度改变自己的人生轨迹，关键是很多时候

    新闻晨报消息：老公无意间说漏的一句话，被我刨出他大学时原来也曾有过一场风花雪月。一个男人在感情上怎会没有过去？只是我以前对他逼供，听来的都是一些无关痛痒

    健康的性格是生活达到一种除物质满足后的高生活水准，它能使你的生活变得更加优质。向你介绍一下健康性格的结构：    

 一、琴瑟乐  弄琴瑟，赞音乐，人生一乐。音乐可以丰富生活，美化生活，生活中不能没有音乐。音乐能促进血脉舒活，畅达精神，陶冶心情，怡人情怀；自己动手，吹拉弹唱，心中更乐。

       现代人的健康主题之一就是心理养生，即从精神状态上达到青春长驻，延年益寿。近年来，在发达国家，“心理学治疗法”提倡不积

一般来说，老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型：     一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩，甚至取得了非常显著的成就，

    编辑：晓涵    感觉：是刺激作用于感觉器官，经过神经系统的信息加工所产生的对该刺激物个别属性的反映。 

    心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。   

    1、如果迷了路，问路时你是否犹犹豫豫？    2、一般来说，你认为站着更洒脱吗？  &nbs

冬季是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的高发季节，冠心病是很常见的心脏病，日常要注意预防心血管疾病。

一般早期无明确的阳性体征，较重者可有心界向左下扩大，第一心音减弱，有心律失常时可闻及早搏、心房纤颤等，合并心衰时两下肺可闻及湿罗音，心尖部可闻及奔马律等。

排便过于用力会使腹内压力增高，回心血流量增加，心脏负荷加重，容易诱发心绞痛和心肌梗死。冠心病患者应养成良好的排便习惯，平时应有意识地多吃一些含纤维（尤其是粗纤维）较多的食物，如绿叶蔬菜、水果、五谷杂粮等。

在医学上专家面对一个个疾病患者询问的问题，这种疾病是怎样的引起的，他们的回家出乎大家的意料，冠心病的病因至今尚未完全清楚。

阳光型抑郁症的患者外表看起来非常轻松、快乐，但是这些患者独自一个人的时候就容易非常失落、想不开，这些患者发病与阳光照射减少有很大的关系，因此患者的治疗主要还是以多照射阳光为主，尤其是在每天有阳光时坚持进行晨练，都可促进症状及早好转。

    羞怯心理的表现：若是站在陌生人面前，总感到有一种无形的压力，似乎自己正在被人审视，不敢迎视对方的目光，感到极难为情；与人交谈时，面红耳赤，虚汗直冒，心里

   幽默是一种世界的语言。它是情感的传递和最简单的快乐。   一些研究发现分享幽默或者与朋友一起尽情地欢笑都是一种利于健康，非常有效的解毒

在工作和生活中，难免有冲突，如不自控，冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。平心静气：美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声

有一部分心脏病患者平时没有明显的症状，当身体出现一些不适感觉时，根本想不到会是心脏病，或是到其他科室就诊，很容易错过最佳治疗时机。当出现以下情况时，应想到是心脏病发出的信号。

抑郁症已经占据了世界上自杀人数的原因之一，如何治疗抑郁症已经成为重点之一。中医是如何治疗抑郁症的呢？下面推荐中医治疗抑郁症的几个小偏方。

抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，那么对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢？

老年人的异常心理现象比中青年人多，最常见的有痴呆、健忘、抑郁、猜疑、幻觉、妄想等。    老年人痴呆导致智力低下；观察力、记忆力、想象力与操作能力严重衰退；极度

生活压力越来越大的今天，很多人都患有抑郁症，症状或轻或重。严重的抑郁症可有自杀或其他偏激的行为，所以治疗抑郁症迫在眉睫。为大家介绍16种食物可缓解抑郁症状。

   企盼长寿和青春永在是潜藏在每个老年人心底的一种美好愿望。从黄帝到秦始皇、汉武帝，历代可以呼风唤雨的帝王都希望长生不老。然而，人生如草木，有生也有死，“修短随化，终期

   张爱玲散文中描述过街上双寻不扶车把的骑车少年，使得所有人枥生不可理喻的艳羡之心。   曾有朋友说，他觉得玩世不恭是一种很高的人生境界，

养身之本在于戒怒。恼犹恨也，怒犹愤也。愤恨之由且不追究，由愤恨而恼怒，无疑动的是自己的肝火。《黄帝内经》已明言告诫：“怒伤肝。”肝在生理功能上举足轻重，它不仅具有影响胆汁分泌，

    焦虑症病人通常感到自己无缘无故发病，又无缘无故地好了，并且说不准什么时候又会来个突然袭击。实际上病因是绝对存在的，只不过比较隐蔽。  

心脑血管疾病严重危害患者身体健康，严重时还会危及生命，因此生活中一定要积极保护心脑血管健康，多吃能软化血管，降低胆固醇的食物。

高血压听起来像是慈祥老人家才会得的病，应该也没有多大威胁性。。。这么想，你可就错了！

    人人都会有的压力究竟是什么？    压力就是外界的各种刺激对身心所引起的不良影响。现在由于女性工作紧张，人际关系

许多患者可能不清楚心包积液会给身体造成什么样的危害，当心包腔内积液量增多达到一定程度时可产生心脏压塞的症状和体征，可出现呼吸困难、发绀，全身发冷、乏力等症状。

    
 在减压舱里有什么？还是探进头来看看。    坐在这里，我们不仅会让你的心灵得到短暂的放松，更会给你

冠心病吃什么好？生活中有助于冠心病患者病情恢复的食物比较多，今天小编就为大家介绍两款适合冠心病患者的食谱，一起来看看吧！

抑郁症是一种危害人体健康的心理疾病，它严重时可导致自杀，那么有什么办法可以远离抑郁症呢？

女性们心情不好时，我们就觉的她应该是来大姨妈了，为什么女性经期常容易出现抑郁呢，有什么改善方法吗？

抑郁症的病情发展缓慢，不知道什么原因总是会反复发作，给患者带来了严重危害。那么，如何才能远离抑郁症呢？下面就为大家详细介绍一下远离抑郁症的几种方法。

冬季的时候，大部分人都会觉得很无精打采的。那么这是为什么呢？需要怎么做呢？

抑郁症的病情发展缓慢，不知道什么原因总是会反复发作，给患者带来了严重危害。那么，如何才能远离抑郁症呢？下面就为大家详细介绍一下远离抑郁症的几种方法。

“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种，同样产生的原因有很多，但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。那么他有哪些症状呢？我们一起来看看吧！