意识到自己得了“过敏性鼻炎”，因为症状就是流鼻涕、打喷嚏，发展了一个多月开始鼻塞，堵的不行，偶尔通一个，慢慢的晚上都不通了，非常难受。白天工作学习根本静不下心来，因为流鼻涕根本停不下来，还伴随着打喷嚏，一打就是五六个，然后就是鼻塞，特别痛苦。都想把鼻子拧下来。
过敏性鼻炎可以彻底治疗吗
去论坛看到很多朋友回复说时间长了以后鼻炎患者都得抑郁症了，有的都想自杀了，想想我也害怕，所以下决心一定要尽快治好。然后就是治疗办法了，医院的那些广告太不靠谱了，想想也是，一切都是以盈利为目的的宣传能有什么好效果。手术的事我也不信，请原谅我对医院的不信任，我是无数医院的受害者之一，信任一旦丢失想捡回来很难。
我觉得有些问题还是自己想法解决的好，去医院真的不靠谱，花钱多，激素药，才不管你咋样的！后来，自己就在论坛找方法，自己尝试，最终也是看坛友的分享最后解决了过敏性鼻炎,在此感谢坛友的无私分享。
这个坛友分享了治愈十年过敏性鼻炎的方法，之前也是跟我一样，试过N多方法。
还真别说，清意妈妈这个祛鼻炎的方法真是管用，操作很简单，只需要早晚使用祛鼻炎液，一个多月时间，我的鼻炎就好了，对比以前那些痛苦的方法，这个方法，真的很舒服，不刺激！绝不说假话！没想到，这世上真的有解决过敏性鼻炎的方法，幸亏坛友的分享，不然，我还在过敏性鼻炎的苦海里！
另外，我再给大家分享下之前的一些比较常见的方法，坚持用用，有作用。
1、跑步。每晚跑步，我个人感觉是长期坚持跑步不仅能提高自身免疫力，而且在跑步大喘气的时候也激活了鼻子的工作性能，让它大流量的进出空气，对它是个锻炼。
2、盐水洗鼻子。买了个洗鼻壶，附带着小包的无碘盐，据说里面还含有小苏打。不过我认为只要盐水基本符合生理盐水的浓度，洗的时候就不会难受，然后无碘最好，因为又不指望鼻子吸收碘，每天晚上，和一早洗鼻子，不管它具体有什么效果，用手指头想想就知道，用流水冲一冲鼻腔，起码能去除一部分白天和夜间吸进去的污物吧，洗完后鼻子很舒服。
3、凉水洗脸。每天晚上和白天用凉水洗脸，不管冬天夏天。
4、按压迎香穴。这个主要是在鼻子堵了的时候用，两只手分别按两边，揉几十下就能让彻底堵住的鼻腔通气。按压迎香穴不仅仅是能使鼻腔打开，还能促进相应穴位循环，帮助治疗鼻炎。
5、每晚热水洗脚。热水烫脚主要是促进全身血液循环，也能促进鼻腔的血液循环，你可能会有感触就是洗脚的时候鼻子暂时是通气的。这个泡脚时间可以长一点。
6、注意屋内卫生，常打扫，常换洗被褥，因为我感觉卧室里的螨虫对鼻子是有很大伤害的，说不定它就是我的过敏源。
7、冬天的早上出门时戴上口罩，避免被冷空气直接刺激到，刺激的打喷嚏。
就写这些把，世上真是没有无解的问题，只要你善于寻找，善于发现，当然，更感谢坛友的无私分享，为此我也把我的过敏性鼻炎的解决经历发出来，以帮助更多人，如果对你有帮助，也请你有时间把自己的心得方法分享给大家！
