大S，相信大家都比较熟悉吧，生了两个孩子，身材却依旧那么好。想知道她是怎么做的吗？其实很简单，就是日常生活中，注重毒素的排出，那大S排毒瘦身宝典是什么？接下来小编一一为大家介绍哟！
如何排毒养颜
早餐排毒法
俗话说：一日之计在于晨。相信大家都明白这个道理，早上是一天排毒的最佳时刻，这个时候大家应该选择一款适合自己的排毒早餐，大S最喜欢的排毒早餐是把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。连续坚持一个月，身体里面的毒素就会被快速的排出，最为重要的是，这样吃还能保证一天的营养，慢慢的肌肤也会变好起来，脸色也会变得很红润。
晚上练练瑜伽
很多人下班回家就开始睡觉，看电视，这样做对身体的伤害是非常大的。建议大家晚上不如抽半个小时的时间来练练瑜伽，不仅能够排除身体里面的毒素，还能让你拥有好的气质。
每周吃一天素食
很多人都比较喜欢吃肉食，当然在这里，小编并不是说吃肉食不好，而是建议大家每周抽一天的时间，只吃素食，比如说蔬菜，水果，建议大家做蔬菜水果沙拉吃，这样吃味道也非常好，还能补充足够的营养。在这里为大家推荐一款蔬菜水果沙拉。
蔬菜水果沙拉
总结：以上就是今天小编为大家介绍的大S最爱的排毒方法，不知道对大家又没有什么帮助呢？如果你的身体在开始长斑、长痘痘就赶快开始行动吧！
