止咳食疗方
止咳食疗方
1、雪梨炖冰糖
2、蒸大蒜水
取大蒜7瓣拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,密封好然后放进蒸锅,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。稍凉之后饮汤食蒜,每天食用三次,大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。
3、生姜红糖大蒜饮
患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3片,大蒜7瓣,红糖半勺一起煮,小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果更好。
4、马蹄百合羹
准备马蹄30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。将马蹄洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,最后加适量冰糖煮至汤稠。有清热生津,凉血解毒,化痰消积之效。同时对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用。
咳嗽本是一件小事,但不及时治疗,待病情加重还会伤肺,咳嗽不妨试试上面所介绍的几种食疗偏方,操作简单,疗效稳定。