风湿关节炎怎么治疗
雪莱含有大量的抗坏血酸,它是活性很强的物质,它能够提神醒脑、促进伤口的愈合,还能够缓解各种身体上的疼痛,比如说关节疼痛、风湿引起的疼痛等。最重要的是,它还能够老年人习惯性便秘。
而雪莱加上排骨,它的营养价值会更高,它们两者的物质,会产生相应的物理反应,从而更好地缓解关节疼痛、小便不利的情况。那你知道雪菜蚕豆排骨汤是怎样做的吗?接下来跟着宗医君一起看看吧!
雪菜蚕豆排骨汤
做法:
1.先把排骨洗干净,切成小块,放入锅里去一次血水沥干水分。
2.把腌制好地雪莱切成丝,放在碗里。
3.在炒锅里加入适量的油,把切好的雪莱放入炒锅里进行翻炒,炒两分钟再把排骨倒入锅里炒一下。
4.再把炒过的排骨和雪莱倒入砂锅里,加入适量的水,再把生姜放一点在砂锅里,就开大火烧开再转小火慢慢的熬。
5.熬半个小时后,把泡好的蚕豆放入,在煲一个半小时就可以放盐调味了。
PS:排骨一定要记得去一次血水,不然很大的腥味,不好吃。
以上就是宗医君为大家带来的雪菜蚕豆排骨汤,希望对你治疗风湿关节炎有好处。