红参
专家表明，红参是利用上好的高丽参加工而成的一种药材，男性常食用红参能帮助提高免疫力，同时红参还有抗疲劳，抑制肿瘤和调整内分泌的功效。特别适合老人、久病体虚人群，是壮阳补肾的首选补品。但建议容易上火的人不要食用。
红参壮阳茶
药材：9g红参和5g淫羊藿
做法：将红参和淫羊藿放入锅中，加入500ml清水煎煮即可。
功效：每日服用1次，饭前服用最佳。有兴阳强阴之效，主要适用于阳痿不举或者性功能减退等人群。
还春口服液
做法：将上述药材捣碎，放入玻璃容器中加入白酒浸泡三周，过滤去渣。
功效：每日服用2次，每次服用20ml，有壮阳活血之效，主要适用于肾虚引起的男性不孕症以及性功能减退的人群。
参马鹿茸散
药材：10g红参、10g海马、10g鹿茸以及3g肉桂
做法：将上述药材研细成粉末，每晚服用2g。
功效：有壮阳养肾的作用。
通过这些介绍，相信大家对红参怎么吃壮阳已经有了更深刻的理解，红参是一种非常好的补药，如果你身边有肾阳虚或者气血不足的朋友，不妨试一试红参，补身体效果好哦。
