经常可以看到排毒养颜的广告，也许你还不知道常吃水果也能起到养颜排毒的作用。下面跟着小编一起去看看有哪些水果有如此功效。
排毒养颜的水果
石榴：排毒修护
石榴中饱含精华元素，其中能量远远超过其他水果。石头中的强效抗氧化成分，能发挥超强排毒修复功能，促进细胞新陈代谢，补足能源。为肌肤过滤毒素，注入源源不断的鲜活能量。
草莓：清洁肠胃
排毒减肥的水果，草莓算数一数二，它热量含量不高，又有维生素C，用来清洁肠胃是最佳选择。
樱桃：肾脏排毒
樱桃具有强大去除体内不洁净液体，对肾脏排毒相当有效，同时还有温和通便的作用。
葡萄：清除体内垃圾
我们经常都能吃到的深紫色葡萄，也有排毒的功效。它能清除肝，肠，胃、肾里的垃圾。
苹果：减肥排毒
如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。
无花果：保肝解毒
除了在饮食上注意，能加上简单的运动，比如跑步，体操，瑜伽等效果更佳。且做到不熬夜不通宵，有规律的生活作息，晚上是人体排出毒素和脏东西的时间，一定要保证充足的睡眠。多吃蔬菜水果，远离高热量食物！
