按摩去皱纹贵在坚持。怎么按摩脸部可去皱纹？下面给大家带来中医专家的专业解答，一起来看看吧！
女人去皱怎么办
消除皱纹面部按摩步骤：
1.将两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动。
2.用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再用全部手指轻轻按压。
3.用双手食指，无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨时用所有手指轻轻按压。
4.用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。
5.用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动，到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。
6.用一只手的掌心根部轻轻按压前额，五指尖则逐渐向上移至发际，再换另一只手同样方法进行，重复3—4次。
7.将面部用温水冲洗干净后，再用冷水洗一遍，有效的缩小毛孔。
女人去皱吃什么
1.何首乌
宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，
提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
2.黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
3.人参
