绿豆饼利尿消肿

导 语绿豆饼利尿消肿。绿豆是凉性食物,有利尿的作用,今天准备用绿豆给老母亲做道传统的绿豆饼,它的外皮酥脆,馅料甜,入口后让你瞬间超爱它。

  我们的身体总会有一些肿胀的情况,当然肿胀的情况很多,比如说水肿或者其他的。根据肿胀的不同情况,得到的关于肿胀的治疗方法也不一样。今天就跟着小编一起来了解一下绿豆利尿消肿

绿豆饼利尿消肿

绿豆饼利尿消肿


  绿豆是凉性食物,有利尿的作用,今天准备用绿豆给老母亲做道传统的绿豆饼,它的外皮酥脆,馅料甜,入口后让你瞬间超爱它。

  【绿豆饼】

  【主料】

  水面粉105克、糖5克、油40克、水50克

  【辅料】

  油酥面粉95克、油45克、绿豆馅150克

  【做法】

  1.炒好的绿豆馅

  2.105g加入5g糖和40g油

  3.拌匀

  4.冲入50g沸水

  5.拌匀成水油皮后静置半小时

  6.95g面粉加入45g油

  7.拌匀成油酥

  8.将水油皮和油酥分别分割成10份

  9.油皮包油酥

  10.包好之后盖上保鲜膜松弛十分钟

  11.将绿豆馅也分成10份,15g/份

  12.将松弛好的面团擀长

  13.卷起

  14.然后将接口向上再次擀长

  15.卷起后盖上保鲜膜松弛15分钟

  16.取一块静置的面团擀开,包入绿豆馅
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