补肾有哪些保健品
更新:2016-5-6 17:50
来源:互联网
编辑:何征洁
导 语俗话说药补不如食补,食疗的方法对于补肾有一定的功效的,补肾的食物主要是有很多。比如:动物肾脏、海参、鹿茸等。那么补肾有哪些保健品呢?请看下面的介绍。
补肾有哪些保健品?随着年龄的增加了很多人就出现了肾脏的问题,肾脏的病变会影响到很多身体其他的功能的,主要是
泌尿性的器官,肾脏不好的就会影响其他器官,它的基本功能的主要是排泄还有内分泌的作用。
补肾有哪些保健品
很多人为了追求追求补肾的疗效呢,就购买了很多补肾的保健品,但是的保健品不一定好,下面我们来介绍一下关于补肾的一些保健品。
保健品的阿主要是运用了促进的激素或者是一些治疗
肾病有关系的一些药物,更应该是从食物上进行调节,这样对于肾病来说才能有更好的疗效,保健品在功效上说是不错,但是并不一定是安全有效的。
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是
中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素和某些稀有微量元素,故既有
滋补又有强壮之功。
海参:可补肾益精、滋阴
壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳
排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与
枸杞子同煮粥食。
此外,动物肉类、
鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、
山药等也有不同程度的补肾功效。
[原料]银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。
[做法]水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成。
[用法]早晨或睡前服食。
[作用]
润肺补气,滋阴补肾。适宜于AIDS(爱滋病)肺虚咳嗽,午后潮热,盗汗烦躁,心悸失眠,久泄便溏者服用。
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