体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，除了自身的调理之外，我们也可以靠佩戴宝石来驱走寒气。
怎样预防体寒
也许很多女性还对宝石养人的功效不了解，可这却是每一个懂珠宝的人深谙的道理。每一颗天然的宝石都是经过一个漫长的周期才形成，其所聚集的万物灵气和强大的能量磁场都能有效助人赶走疾病，不仅如此，根据自身的情况选择不同功效的宝石能带来你需要的正能量。针对体寒，宝石也自有一套妙招!
1、体寒表现症状之一--怕冷、手脚冰凉
体寒最普遍的症状就是怕冷，许多女性就算是在夏天也会发冷，更别说呆在空调房里。怕冷是因为身体里寒气过重，气血不足所导致，而经常吃寒性的食物也会让你变得更加畏冷。
抑制宝石：红宝石
医书记载，红宝石生干生热，祛寒补心，纯正的红色给人带来无尽的温暖，是驱逐体寒最有效的宝石。
2、体寒症状表现之二--月经不调
月经不调给女性带来的痛苦相比已不用多说，痛经，经量少、经期紊乱都是月经不调的表现，而这其中的原因还是因为女性的子宫寒气重而引起的。子宫寒冷没有办法为胎儿提供一个最佳的温床，因此防治宫寒是十分重要的。
抑制宝石：翡翠
俗话说，“人养玉，玉养人。”说明人体健康和玉的功效是相辅相成的。翡翠具有温和的养生效果，微量元素进入体内，促进血液循环，赶走子宫内的寒气。
3、体寒症状表现之三--面无血色
体寒是虚寒体质，不仅寒，还虚，所以血气不足也是十分正常的，一些体寒的女性经常面无血色，气色十分差，看上去没有精气神，所以补血对于女性也是十分关键的。
抑制宝石：葡萄石、红石榴石
葡萄石能够促进血液循环，缓解压力，还有美容养颜的功效，非常适合女性佩戴。红色石榴石具有很好的补血功效，适合体质较弱，气血不调的女性。
4、体寒症状表现之四--便秘
殊不知，便秘也是体寒的表现，这是因为身体虚寒，脾胃不和导致，因此，调和肠胃也是防治体寒的一个方式。
抑制宝石：红玛瑙、黄碧玺
红玛瑙可改善内分泌，活化内脏，帮助排出毒素，改善便秘。碧玺是打通神经系统及促进气血循环的宝石。而黄色碧玺对应太阳轮，能治疗胃病及消化器官的问题，对于体寒便秘的女性来说十分适合。
5、体寒症状表现之五--下半身水肿
体寒的人血液循环差，寒湿侵袭，对肾脏功能产生影响，也表现为身体浮肿，虚胖。
抑制宝石：黄晶、月光石
黄晶有强化肝脏的功效，有助于器官的新陈代谢，有效改善身体水肿的状况。月光石能自然化解体内毒素，能预防水肿等疾病。
