党参为中国常用的传统补益药,古代以山西上党地区出产的党参为上品,具有补中益气,健脾益肺之功效。现代研究,党参含多种糖 类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱,具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外党参对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
盘点党参的功效与作用
党参的功效与作用
功效: 降血压 调理肠胃 补气 补血 补心。
禁忌人群:气滞、肝火盛者禁用;邪盛而正不虚者不宜用。
适宜人群:体质虚弱,气血不足,面色萎黄,以及病后产后体虚者宜食党参;脾胃气虚,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹泻,肺气不足,咳嗽气促,气虚体弱,易于感冒;气虚血亏者宜食党参;慢性肾炎蛋白尿者宜食;慢性贫血,萎黄病,白血病,血小板减少性紫癜以及佝偻病患者宜食。
党参的食用方法
一日15~30克。煎汤,煎膏滋,入粥、饭、菜肴。不宜与藜芦同用。
党参的保存秘诀
党参置在通风阴凉处,避免阳光直射。
党参的选购技巧
党参以条大粗壮、横纹多、皮松肉紧、味清甜、嚼之无渣者为佳。
党参的搭配宜忌
宜: 党参适合和白术搭配,可以安胎。
忌: 党参不宜与藜芦一同食用