鲜蘑炖豆腐
做法：1、将准备好的豆腐切成小块，大蒜洗净切成段，鲜蘑菇洗净切成块备用；
2、取锅将锅烧热，然后倒入一茶匙大豆油，在放入豆腐煎制，待豆腐煎至两面呈金黄色时盛起；
3、用锅中余油翻炒大蒜，再倒入煎好的豆腐；
4、放入鲜蘑菇，翻炒至匀；
5、加入郫县豆瓣，翻炒至匀；
6、倒入适量的水，至沸腾后转小火煮5分钟，调味即可食用。
感冒咳嗽有痰怎么办 鲜蘑炖豆腐有疗效
更新：2015-6-18 14:13
来源：互联网
编辑：yjm
导 语嫩滑的豆腐，搭配鲜嫩的蘑菇。今天老宗医教您自制的这道鲜蘑炖豆腐，可作为家常菜食用，还有止咳化痰、补钙的功效哦！
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