现在的人喜欢去看西医、吃西药，但其实西药的副作用是很大的。平时我们可以多吃一些中药来调养自己的身体，下面，小编为大家介绍一些疏肝理气活血化瘀的中药。
疏肝理气活血化瘀的中药
1.丹参
丹参是经常用于调理肝脾的药物，它性温味甘，有着活血化瘀、理气安神的功效，经常用于治疗那些胸闷心悸、失眠多梦或是瘀血疼痛的患者。平时，我们可以将丹参磨成末，外敷在自己的皮肤上，可以有效地活血化瘀、改善肌肤问题。不过，需要注意的是，用丹参敷脸的时候，不要添加其他的中药成分，避免出现过敏症状。
2.三七
三七主要是有活血、补血功效的，里面含有的总皂苷物质可以有效地能抑制血小板聚集，起着活血化瘀、疏肝理气的作用。同时，经常服用三七，可以软化血管，促进血液健康，有效地预防各种心脑血疾病。我们平时可以直接将三七磨成末内用，可以有效地活血化瘀、补血养颜。需要注意的是，对三七分过敏或是免疫力弱的人不要经常服用。
3.当归
当归性温味甘，有着补血养血、活血化瘀以及理气安神的作用。同时，当归可以有效地治疗那些月经不调、痛经、贫血体弱的患者，经常服用还可以润肤祛斑，是一种很好的养颜中药。女性出现月经不调或是贫血眩晕等症状，可以经常服用。需要注意的是，当归补血功能较强，患有高血压或是有过敏症状的人不适合服用。
以上就是可以疏肝理气活血化瘀的中药，平时在生活中我们也要注意调理好自己的身体。我们可以改掉自己的不良饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡营养的食物，以及多加强锻炼等。
