祛除老年斑的6大偏方

导 语老年斑虽然是正常现象,无需治疗,但始终影响美观。

  老年斑虽然是正常现象,无需治疗,但始终影响美观,会让老人出现抑郁焦躁情绪,甚至不愿意出去跟朋友聊天,造成一些心理疾病。那小编就为大家介绍几种治疗老年斑的偏方,让老人重新绽放明媚笑容。


祛除老年斑的6大偏方

祛除老年斑的6大偏方


  黄滑松茸

  黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身,恢复精力,益胃补气,强心补血健脑益智,理气化痰作用。黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。

  生姜

  生姜中含有多种活性成分,特别是其中的姜辣素,有很强的对抗自由基的作用。实践证明,长期饮用生姜蜂蜜水,脸部和手背等处的老年斑就会明显减少或消失,或者颜色变浅或程度不同地缩小,而且不会有继续生长的迹象。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

  猕猴桃

  猕猴桃被称为为“水果金矿”。因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和其他矿物质。猕猴桃中的维生素C能很好的抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的生成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,但脾胃虚寒的老人不可多吃,容易产生腹泻症状。

  西红柿

  西红柿有保养皮肤、消除雀斑的作用。它含有丰富的西红柿红素、维生素C,是抑制黑色素形成不可缺少的。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒,最好不要空腹食用。

  胡萝卜

  材料:新鲜胡萝卜若干每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。将胡萝卜榨碎取汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸以后以鲜汁拍脸,待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  黄瓜

  材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。现在科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

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擅长:李永龙,中医专家,出生中医世家,副主任医师,从事临床工作近三十年,擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎,甲、乙型肝炎,风湿、类风湿性关节炎,皮肤顽疾,男性前列腺炎及性功能障碍,不育症等杂症。
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