听说过开车影响男人性功能，吸烟过度影响男人性功能，酗酒影响男人性功能，没想到睡觉姿势不对，也会影响男人的生育能力。睡觉是人生中的大事，对于男人而言，睡姿不但影响身体健康，而且对其性功能也会有影响，甚至会导致不孕不育。男人三大错误睡姿，阻碍其成就“爸”业，未婚男士注意了!
趴着睡——睾丸生精能力下降
趴着睡，好踏实!但是男人长期趴着睡，即俯卧，不仅对压迫内脏，导致呼吸不畅，损害内脏功能，而且会压迫生殖系统。当男人阴茎受到压迫，就会阻碍阴茎血液循环，容易造成频繁遗精，进而出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活。
男人趴着睡还会使阴囊受到压迫，阴囊内的热力不能有效散去，温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男人生育能力，因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意，千万不能趴着睡。
左侧卧——引发男性勃起功能障碍
心脏位于人体左侧，当我们左侧卧睡觉时，心脏会受到压迫，这不仅让人翻来覆去睡不安稳，导致睡眠质量不佳，而且全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。
右侧卧——精索扭转
左侧卧睡觉不好那就右侧卧好了，我就喜欢侧卧睡!右侧卧虽然不会压迫心脏，也不会压迫生殖器官，相对来说，算是一种较好的睡姿。但医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致精索扭转。
男性睾丸左右各通有一条叫做精索的组织，精索与身体相连，是给睾丸供应营养和排出代谢物的血管。如果侧卧，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所承受的压力比站立时要明显得多，部分男性、尤其是青少年睡觉时动来动去，双腿也扭来扭去，有可能把精索“扭”成了一团，精索发生扭转，睾丸就得不到营养，代谢物也不能排出，若扭转时间超过12个小时，睾丸就有可能缺血坏死。
正确睡姿——仰卧
男人应该尽量选择仰卧的睡姿。仰卧睡姿双腿自然分开，不仅不会压迫内脏和生殖器官，避免发生精索扭转，而且可以让生殖器官有充分的活动空间，能有效散热，促进生殖器官的血液循环，对生殖系统健康有好处。
