四、调理孩子脾虚的食疗方
调理孩子脾虚的食疗方
组成:粳米50克,葡萄干10克。
用法用量:以适量清水煮粳米到九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。
2、红枣小米粥
功能主治:适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
组成:红枣5枚,小米30克。
用法用量:将小米清洗干净,上锅用小火炒到略黄,然后加入水及红枣,用大火烧开后小火熬成粥食用。
功能主治:适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
组成:莲子30克,山药50克,粳米50克。
用法用量:将莲子去皮及芯,加山药、粳米及水煮成粥食用。
宝宝经常生病,家长要注意除了抵抗力差容易导致孩子生病外,孩子脾虚也是原因之一,因此要注意判断病因,再对症下药。