男人在生活当中、工作当中都是离不开酒的，尤其是在应酬之后，胃部非常的不舒服，却不知道怎么缓解。那么，酒后胃难受怎么办呢？
酒后胃难受怎么办 四种食物吃起来
酒后胃难受怎么办之白面粥
如果喝酒之后胃非常难受的话，可以试着喝点白面粥，能有效的缓解呕吐的情况。喝酒之前喝白面粥也是非常有效果的，能有效的保护肠胃，还能避免耍酒疯的情况，如果不会做白面粥的话，可以用其他的粥代替，不过不能添加油脂。
酒后胃难受怎么办之酸奶
很多人都说内蒙人酒量好，其实他们也是有自己的解酒秘笈的，那就是喝酸奶，不仅能保护胃黏膜，还能延缓人体对酒精的吸收，还能稳定醉酒者的情绪，所以在醉酒之后喝一点酸奶，是非常有好处的。
酒后胃难受怎么办之牛奶
醉酒之后喝纯牛奶，也能降低酒精对人体的伤害，因为牛奶能帮助人体保护胃黏膜，保护胃部。
酒后胃难受怎么办之浇汁乌冬面
经常喝酒应酬的人最好在家里准备一点乌冬面，醉酒之后吃上一点乌冬面，不能能补充碳水化合物，还能促进消化，保护胃部。
以上就是老宗医养生在线关于酒后胃难受怎么办的解答了，希望能对大家有所帮助。
