经期可以吃芒果吗 适量食用妙处多
经期可以吃芒果吗？女性在月经期间的身体比较虚弱，所以在饮食方面要注意很多问题，很多人认为芒果具有止血的功效，所以不适合在月经期间食用，其实这么说并没有什么科学依据。
经期可以吃芒果吗？中医上对芒果的功效是十分认可的，认为芒果能调理气血，益气不伤阴。西医上也证实了芒果只针对血小板有特殊的作用，不会对月经产生影响，所以月经期间不能吃芒果，在中医和西医上都说不过去。
经期可以吃芒果吗？芒果味道酸甜可口，而且口感奇特，还能促进食欲，一种滋补效果十分出色的水果。女性在月经期间的身体是比较虚弱的，所以适量食用芒果对身体的好处非常多。而且能起到清洁血液的作用，帮助女性排毒，所以女性在月经期间是可以适量食用芒果的。
以上就是老宗医养生在线关于经期可以吃芒果吗的介绍了，所以芒果的好处多多，但是不要食用过量，毕竟是一种寒性水果，美味不可多得，切记切记。
