老花镜又称老视镜,是一类光学商品，供双眼老花之人所用的眼镜,归于一种凸透镜。老花度数与年纪有关,45岁时老花是+1.50D(即150度),到了50岁,老花都会添加到+2.00D(即200度)。
老视是一种生理表象不是病理情况也不属于屈光不正，是大家步入中老年后必然呈现的视觉疑问。跟着年岁增长，眼调理能力逐步下降然后导致患者视近艰难以致在近距离工作中，有必要在其静态屈光纠正以外另加凸透镜才能有明晰的近视力，这种表象称为老视(presbyopia)。老视眼的发作和开展与年岁直接有关大多呈现在45岁今后，其发作迟早和严重程度还与其他要素有关，如原先的屈光不正情况、身高阅览习气、照明以及全身健康情况等。
1.榜首、戴老花眼镜(一种凸透镜)是最简略、也是必要的办法。因为老花眼的程度会跟着年纪添加而改变，所以老花眼镜的度数也会随之加深。
通常而言，40至45岁的人(假定他没有近视、远视或散光的景象)，老花眼镜的度数约在100至150度。之后，每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁摆布大约是200度;60岁摆布，度数约在300度摆布。60岁今后就不再有很大的改变。尽管眼角膜手术也可以医治老花眼，但太麻烦了。
2.扶引吐气法：人平坐，扫除杂念，以鼻缓缓吸气，待气吸到最大极限时，用手捏住鼻孔;紧锁双眼，然后用口将气慢慢吐出。此法可以养睛明目，延缓晶状体核的硬化。這樣做不但能双眼亮堂，还能医治流泪。
3.熨眼法：黎明(即起床)时，先将双手相互冲突，待手掌搓热后，以手掌盖于双眼上，以手熨眼，再以食指、中指及无名指细微地按压眼球顷刻。此法能添加眼部血液循环，补充血氧的供给，可使双眼变得亮堂、目光灼灼。
4.垂头扳趾法：下蹲，臀部挨近小腿，用双手摆布各攀住两脚五趾，并微微用力地往上扳，尽量朝下低头。此方法使五脏六腑的精气上升至头部，起到养分双眼及明目的效果。
