宫缩在不同的时期代表的意义是不一样的。但是很多孕妇对宫缩的理解并不是很全面，经常会出现宫缩频繁是不是快生了的疑问，今天小编就给大家仔细分析一下。
宫缩频繁是不是快生了
宫缩频繁是不是快生了
正常来说，处于孕产期的孕妇，出现了有规律而且伴有疼痛的宫缩，才是分娩的预兆。即将分娩时候的宫缩的疼痛会从孕妇的腹部开始，也有的在腰部，因为每个孕妇的身体条件不同，所以出现的位置可能有区别，当然了，痛感自然也是因人而异了。
如果没有处在预产期的孕妇出现了宫缩，那可能是假性宫缩，是生理性的。
那么，如果缓解宫缩带来的痛感呢？
音乐的魅力大家都是懂得，音乐能够舒缓产妇的情绪，从而减轻痛感，查房录在分娩之前听一些喜欢的，节奏舒缓的音乐十分有效。
不要总想着宫缩疼这个问题，想想一下马上就能和宝宝见面了，看看报纸、电视、都是不错的选择。越紧绷的身体对痛感越是敏感，虽然分娩时腹部肌肉难免就会出现紧张的情况，适当的放松，准爸爸帮助按按摩、做做深呼吸，有的时候一个吻也能舒缓产妇紧张的身体哦！
很多准妈妈在分娩之前都有做操的习惯，合适的运动能让产妇的筋骨舒展开，更利于分娩，还能减轻痛感。不管准爸爸还是家人，帮助产妇进行按摩，采取适当的手法，能有效的帮助产妇缓解紧张的情绪和痛感，有家人的陪伴，产妇才能安心分娩。
以上就是宫缩频繁是不是快生了的答案了，如果真的是在预产期出现了宫缩的话，最好还是及时到医院进行待产。
