在生活中有很多女性朋友都喜欢喝咖啡，咖啡可以提神醒脑，对身体有一定的好处，那么月经期可以喝咖啡吗？下面小编就为大家介绍一下月经期喝咖啡的知识吧，一起来看看。
月经期可以喝咖啡吗 月经期的注意事项
这个问题其实很简单，在月经期女性是不适合喝咖啡的，因为咖啡中含有咖啡因，这种物质能够让女性毛心血管扩张，同时咖啡还会促进血液循环，在女性经期是特别有危害的。
同时在月经期女性需要充足的睡眠和休息，如果多喝了咖啡，会导致女性朋友精神充沛，出现休息不好的情况，这也一定程度上影响了女性的身体健康。
另外在月经前也是不适合喝咖啡的，因为在月经前喝咖啡会出现乳房胀痛或者是痛经的情况出现，女性朋友们一定要注意。
女性在月经期要多注意自己的饮食，要多喝热水，不仅是咖啡不适合喝，一些碳酸类饮料女性朋友最好也不要碰，这对女性朋友的身体是没有好处的。
以上就是小编为大家介绍的关于月经期喝咖啡的知识了，希望女性朋友能够爱护自己的身体，在经期注意健康。
