许多的准妈妈身体都会出现浮肿现象，这种现象到了孕中期和孕晚期更是常见。而且孕妇浮肿现在会在走路站立后情况加剧，当出现这种情况后，许多的孕妈妈都非常担心。其实，当你知道了孕妇浮肿的原因后，这种担心大可不必。
引起孕妇浮肿的原因有哪些 应该怎么办
引起孕妇浮肿的原因有哪些
原因一：随着胎儿的长大，孕妈妈的子宫也会越来越大，会压迫到下腔静脉，让血液流通不畅通，孕妇浮肿也就不奇怪了。
原因二：在孕妇怀孕期间，胎盘的分泌会让水钠潴留在孕妈妈体内，引起浮肿。
原因三：孕妈妈在妊娠期如果有高血压综合征，也会导致浮肿。
原因四：怀孕期间，孕妈妈的血浆蛋白会很低，如果孕妈妈贫血的话，自然会引起浮肿。
孕妇浮肿怎么办
方法一：饮食调理
孕妇浮肿可以通过饮食来调理，这时候要控制盐分摄入，同时多吃蛋白质含量高的食物和新鲜的蔬菜水果。
方法二：注意睡觉的姿势
这时候孕妈妈可以采用侧卧的姿势睡觉，这样能减少血液回流的阻力。
方法三：适当的走动
散步是孕妈妈最适合的运动，散步能让血液更容易回到心脏，也可以在平躺时脚抬高。
方法四：适当的按摩
适当的按摩孕妇浮肿的地方能促进血液循环，消除孕妇浮肿。
