在性生活时女性一般都是在下面，而辛苦的一般都是男性，女上位不仅能让男性省力而同时还能让享受更加强烈的快感，下面让小编给你讲解女上位技巧。
女上位技巧
1、普通篇
女上位性爱姿势是我们性生活经常使用的性爱技巧之一，一般都是男子平躺床上，女子就自己坐在男子身上，可以双手抓住男子的手也可以让男性一只手搂你，另一只手挑逗你，女子也可以自行控制抽插的深度与节奏，有些女子喜欢前倾亲吻男子，也有一部分喜欢坐直，对于姿势都是看自己的喜好。
2、背靠势
背靠势的要领：男子仰躺于床上，双腿分开，女子就自己坐在男子身上，然后在趟在男子身上合拢双腿。双腿合拢能让男子的生殖器感受到更多压力，使双方快感更加强烈，通常这种姿势能很快令男子达到性高潮。
3、后背式
后背式这个姿势的要领是：女子背对向男子然后坐骑男子身上，女子的双手可以按在在男子的腿上，形成一个杠杆作用让女子自行控制抽插的角度。后背式可以让阴茎进入阴道的多个角度，让女性感到强烈的性爱快感。
女上位不足
女上位唯一不足就是对女性外阴的刺激感不够，对阴蒂的刺激感不能让女性获得充分的满足感，解决方法：
1、性用双手刺激女性阴蒂，提高女性的性欲。
2、性后仰的方式，扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围，以提高性快感
