怎么才能预防荨麻疹的发生

导 语在我们生活中皮肤病对我们来说很常见,皮肤发痒我们都会下意识的去挠。但是有的越挠越严重。荨麻疹就是其中之一。一旦患上荨麻疹就会给我们的生活带来危害。

  在生活中我们要学会预防荨麻疹,那么怎么才能预防荨麻疹的发生呢?下面就让我们具体的了解一下吧。

荨麻疹


  在在任何年龄、性别都可发病,受到寒冷刺激后可立即发病,但症状较轻,患者一般只会出现皮肤瘙痒性水肿或风团等。对于患者的这些症状,一般通过采取一些保暖措施使皮肤温度升高后,症状可在1个小时内消失。

  预防方法:在冬天做好保暖措施,平时不要直接接触温度过低的物质,如冰水、冰块等就可以有效预防其发生。

  在饮食之中,可以多适当饮一些冰糖水、清茶等清淡物质,以便滋润脏腑。同时,也可选用食疗来增补身体。比如说,银耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等,具有滋阴、润肺养胃、生津的补益作用。

  水果类的选择上可吃些雪梨、鸭梨,生食可以清火,蒸熟吃可滋阴。也可服用秋梨膏、养阴清肺膏、龟苓膏等滋阴润肺之品,均可以防燥。但是对于老年人来说,西瓜、梨、黄瓜等,其性味寒凉,多食可可以伤及脾胃,不利于补虚。

  注意个人及环境卫生,勤换和勤晒衣被,尽量不要养宠物,防止蚊虫叮咬,消灭跳蚤、螨、臭虫等。对于易发生本病的患者,在春秋季节尽量少到花草多的地方。

  尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉,避免接触致敏原,禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者,不应过分回避,相反应该逐步接触,逐渐延长冷热刺激的时间,以求适应。
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