报道称,清华大学全校共有40个学生确诊为忧郁症,但“算上实际患病却没来咨询的,这个数字应该还会更高”。这些忧郁症的学生所忧虑的多数为学业、人际关系、恋爱、家庭、人生意义。
忧郁症
好多孩子都聪明懂事,求胜动机很强。长久以来压抑着自责或愤怒等情绪,这使得他们把攻击指向自身。成绩优秀的重点大学学生在忧郁症群体中已占有一定数量,他们对自我极其严苛,常流露出内疚和自责的情绪。
专家表示,大陆当前的忧郁症患者数量超过2600万,每年自杀死亡的13万人中,患忧郁症的占40%;调查数据则显示,忧郁症患者中,只有不到10%接受过专业诊疗,有的甚至连忧郁症有哪些表现都不知。
忧郁症有哪些表现
1、情感低落:觉得生活变得枯燥乏味,生活没有意思;会感到绝望,对前途无比的失望,常常自责自罪。
2、思维迟缓:抑郁症患者思维联想缓慢,反应迟钝。自觉“脑子比以前明显的不好使了”。
3、意志活动减退:不但对生活的热情、乐趣减退或丧失,而且不愿意参加社交活动,甚至闭门独居疏远亲友。
4、自杀观念和行为:自杀危险性非常高,尤其抑郁与其他疾病共病,自杀的成功率较高。
忧郁症严重影响人们生活、工作,不仅对自身是一种伤害,也时刻威胁身边人,对于忧郁症患者,我们要多些关注,多点耐心。
忧郁症
忧郁症患者日常护理
理解、接纳患者。抑郁症患者常常有消极悲观的念头,同时会躲避或者疏远他人,对精神科治疗存在片面和消极的理解,有的会无端地发脾气,甚至毁坏物品。因此,家属要以接纳的态度理解患者的内心痛苦,营造一种理解和信任的家庭氛围。
与医师建立良好关系,提高患者的治疗依从性。抑郁症患者往往对疾病恢复表现得过度悲观,不能很好地依从治疗。所以,家属要鼓励患者坚持治疗并及时与医师保持联系。
学会监测患者的精神状态,及时识别复发征兆,以及患者表现的危险信号。抑郁症的治疗需要较长时间,治愈后有复发的可能,患者坚持治疗是获得长期疗效的保证。
安全管理药物。懂得何时用药、如何用药,在医师指导下调整药物剂量,避免私自减药或停药。同时,由于抑郁症患者的悲观心理,特别是有自杀意念的患者,家人在督促患者坚持服药的同时,要妥善保管药物,避免患者一次性大量服药而发生意外。
关注儿童青少年及孕产妇的情绪问题。儿童青少年面临学业压力,有时会表现闷闷不乐、厌学或沉迷网络。遇到这种情况,要警惕有患抑郁症的可能,及时就医。妇女产后是抑郁症的高发阶段,患病产妇往往不能有效照顾婴儿,会因此感到自责,严重的患者可能会伤害自己或婴儿,家属要24小时不脱离视线,必要时送精神专科医院就诊。
不要还不知道忧郁症有哪些表现就被确诊为患者,为此,我们需要更好的认识它,积极调整心态,正确预防。
文章来源:大河网、网易新闻