女性出现更年期多变现为出汗、潮热等症状，这就是我们所说的女性更年期症状，多由津液不固、虚阳上亢、阴虚内热等原因所造成，女性治疗更年期内热非常重要。那么女性更年期内热的症状是什么，出现更年期内热该怎么办？
更年期内热怎么办？
更年期内热的症状
更年期是指女性从性活动旺盛和拥有生育能力的时候到衰老的一个过渡过程，期间是一个非常大的变化过程。其主要表现为头晕无力、心情郁闷、口干舌燥、做恶梦等表现，同时还存在虚火旺盛、体虚、出汗等现象。
除了女性之外，男性也有更年期，他们主要表现为睡眠差、头痛头晕，还时常伴有腰间疼痛，极有可能造成神经受累的可能性。
更年期内热的原因
在女性更年期的时候，随着女性卵巢功能大幅度衰退，从而引起内分泌失调，导致功能衰退，这让很多女性都不适应，因而会出现一系列的症状。那么，女性更年期出现内热的原因是什么呢？
1.月经失调
主要表现为月经周期延长，月经量小，还时常出现绝经的状态，月经表现得不规律。
2.植物性神经失调
一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕、眼前发黑、心跳加快、胸闷、情绪不稳定等症状，有时还会出现喜怒无常的症状。
3.新陈代谢障碍。
更年期内热怎么办？
1、女性如果在更年期出现内热的状况的话，这种情况最好做好自身的一个调节，在日常生活中应该注意到自己的情绪，可以服用坤宝丸、六味地黄丸等中成药进行降热。
3、改善自己的生活习惯，早睡早起，在平时多增加体育锻炼，尽量保持乐观的心态，还可以适当的增加生活的营养。
4、最好做个空腹血糖、血压、血常规等检查来看看身体的情况，还可以从饮食中进行调养，多食清淡之物，少食辛辣食品。
