寻常疣，又叫千日疮，是一种我们生活中比较熟悉的皮肤病，它是由病毒引起的出现性疾病，好发于青年人，常见于手指、手背等部位，为患者的手部美观造成了影响，同时还对患者的生活与工作造成了很大的不便，使患者的心理受到了伤害，寻常疣首先在发病部位表现为米粒至黄豆大小不等的圆形丘疹，表面较硬，顶端可呈花蕊或刺状。颜色多为灰色，污黄色，污褐色，也有表现为正常皮肤颜色。寻常疣初发时可表现为单个疣体，医学多称之为“母疣”，随着时间的推移会在母疣周围陆续出现形状相似，大小不等的疣体，医学上常常将这些疣体，称之为“子疣”。中医学将寻常疣称之为“千日疮”，为避免这种现象的发生平时要做好预防工作。
预防寻常疣要养成良好卫生习惯勤洗手
【预防】
1、日常生活中要注意个人卫生及环境卫生，养成良好卫生习惯勤洗手、洗澡、勤换衣物等，保持室内的环境卫生及通风良好，这样可避免病毒滋生，预防疾病的发生。
2、患有寻常疣的患者要注意不可与他人共同使用生活用品如：毛巾、脸盆等，以防传染他人，患者要注意定期将使用品进行消毒，以杀菌。
3、坚持锻炼身体，这样有助于提高身体素质，增强体质，对预防疾病有良好作用。
4、患者不可经常用手触摸患处，以防感染而使病情加重。
5、疣在2-3年内可能自行消退，但也有不少病例此愈彼起，反复发作，所以自疗一定要坚持不懈。
6、疣个数少者一般只需外治，多而经常发作，才需要配合中医内治疗法。
7、心情郁怒，肝火易动会诱发扁平疣等生长。某些患者不用针对性药物治疗，而采取直接、间接暗示疗法治疗，疣也会脱落痊愈，足见精神与疣有一定关系。故患者内心世界宜恬静欢快。
8、忌酒和辛辣热性食品。多吃新鲜果蔬，保证有足够的维生素。大便也需保持畅通。
9、疣发数量多，选用外治上药方法时，无需全数涂药，只要选取最早生出的母疣上药，母疣脱落，其它子疣也会相继消失。
【忌食】
2、寻常疣患者要避免能够引起人体过敏反应的食物。
已发生扁平疣者，不宜搔抓，应及时到专科医院接受治疗，以免自身接种传播。寻常疣能治好。它主要通过人体皮肤直接接触传染所致。多发生在皮肤暴露处或皮肤经常摩擦的部位，如手指，手背等。可以采用局部外用药物法和口服药物法治疗。
