近年来，很多儿童因为脑伤、免疫功能异常、紧张的家庭气氛和环境和信息污染等原因造成自闭症的发生，不仅给孩子的身体健康造成了伤害，还给孩子的心理健康造成了严重的影响，所以大家对此要引起重视，平日里都关心儿童的身心健康，做好自闭症的预防措施，避免患上此病。那么有效预防自闭症的方法有哪几种呢？下面简单给大家介绍一下吧。
孕期保健
有效预防自闭症的方法有哪几种
一、孕期保健
母亲要注意孕期保健，加强围产期卫生保健，积极进行优生优育工作。妊娠期病毒感染、先兆流产、出生时窒息和剖宫产都会导致自闭症的发生，母亲妊娠期病毒感染，尤其是孕期前3个月病毒感染可导致胎儿大脑发育异常而致儿童自闭症。如风疹病毒、单纯疱疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等均可损害患儿中枢神经而导致自闭症的发生。所以孕妇在怀孕期间尤其是怀孕初期要注意不要感染病毒，在婴儿早期也要注意避免高烧惊厥，多次的高烧惊厥也会造成脑损害。
二、尽量让孩子参加集体活动
预防自闭症还应从生活做起，家长应让孩子参加集体活动，如邻居小朋友相邀的游戏、一块做作业，学校、班级统一组织的文体活动，祝贺同学生日、欢送老师等的集体活动，这样可以从集体活动中培育孩子的性格，从集体活动中体验友谊、智慧与温暖，这是有效预防自闭症的方法之一。
三、与孩子多沟通互动
家长们每天多花点时间跟孩子沟通，工作完了不要急于忙家务，应抽出一定时间与孩子亲热一番，用温柔、和蔼、可亲的语调与孩子讲话说笑，给孩子讲段生动有趣的故事，唱支婉转动听的歌曲，让孩子感到父母的亲切，自己有依靠，心胸开朗，精神愉快，从而促进孩子的生长发育，生理发育，这也是预防自闭症的方法之一。
自闭症
四、注重情商培育
预防自闭症的方法还有培养孩子的情商，情商即社会适应的综合能力，孩子仅仅学习成绩优良是不够的，还须懂得接受别人并让人接受自己，这也是爱的基本涵义。在培育孩子良好品德的同时，要教导孩子形成好的性情和情感。
五、饮食保健
预防自闭症还要主要孩子的饮食保健。婴幼儿应提倡母乳喂养，因为母乳中含有丰富的碱性矿物质，有益于孩子智力的发展。较大的儿童应少吃糖，多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物”。注意膳食的“酸碱平衡”，有益于机体内PH值的相对稳定，使各种代谢功能协调，进而使身心保持良好的健康状态。
有效预防自闭症的方法有哪几种？专家提醒：家长应做好儿童自闭症的预防措施，这样可以有效避免自闭症所带来的伤害。
