生活中一般的缺铁性贫血都是营养性的，与平时的饮食也有很大的关系，像平时摄入的含铁元素的食物不是特别多，再加上身体器官消化吸收不是太好，以至于铁元素摄入之后不能被身体完全的吸收，这样也会出现缺铁性贫血的症状，再有就是像女性的月经来后，失血就特别多，这样也能有贫血的症状出现，可是如果平时喜欢喝茶，那会不会影响缺铁性贫血恢复呢，缺铁性贫血能喝茶吗？来看看吧。
缺铁性贫血能喝茶吗 这些食物也需要远离
缺铁性贫血能喝茶吗？
缺铁性贫血能喝茶吗？老宗医养生在线专家称，很多人在闲暇之余都会泡上一壶茶，边喝茶边下棋来消磨时间， 其实这样做看起来生活是挺和谐的，但是呢这一举动当中也存在着一些小隐患。因为茶叶中不仅不含补血的成分，还含有鞣酸成分，鞣酸在喝进体内之后会跟人体当中的铁结合成一种不溶性鞣酸铁，然后会被排出体外，会导致铁丢失，所以茶喝多了的话那么就会导致自身的缺铁性贫血加重。
缺铁性贫血患者除了不能喝茶以外，一下这些食物也不能吃。
1、牛奶：缺铁性贫血的人不适宜饮用牛奶。这主要是因为在对贫血进行治疗的时候，主要的药物就是铁剂，而牛奶之中含有大量的磷，磷在和铁相结合之后，就会形成难溶于水的物质，并对铁的吸收造成影响，所以说贫血的病人最好是不要饮用牛奶。
缺铁性贫血能喝茶吗 这些食物也需要远离
2.大蒜：缺铁性贫血的人不适宜食用大蒜。大蒜之中含有大量的挥发性物质，会降低血糖，若是食用大蒜过多，就会对人体的胃液分泌产生抑制的作用。生熟品就会使得血红蛋白有所减少，还会使得红细胞减少，贫血的患者若是食用大蒜，就会导致病情的加重。
以上就是老宗医养生在线专家对“缺铁性贫血能喝茶吗”的介绍，希望对大家有所帮助。
