湿热属于中医的证候名，如湿热证，指的是湿热蕴结在了人体之中，脏腑经络运行受到阻碍，之后就会出现全身湿热症状的病理变化。湿热煲什么汤好？
湿热煲什么汤好
中医认为，人体很容易受到外来湿邪的侵袭，之后就会有浑身无力的症状，还会有舌苔浊腻的表现，以及会有脾胃不合之症，食欲也会有所下降，还有心烦焦躁以及口渴恶心等症，中医将这种病症称之为湿热病。在广东地区很流行用喝汤去湿热，那么湿热煲什么汤好？以下介绍去湿热的四食疗方，一起来学着做一下。
1、鸡骨草汤
材料：5g的鸡骨草，80g的猪横鶪，生姜1片，半粒蜜枣。
做法：将鸡骨草清洗干净，猪横脷洗净，之后就将所有的材料一同放入到炖盅之中，用猛火炖煮大约三小时，之后加入少许的食盐调味即可。具有清肝火的功效，还有健肠胃的作用。
2、水蛇茯苓汤
做法：将水蛇切成段，然后清洗干净，焯水待用。将土茯苓去皮，并切片。最后将红枣，还有姜片，还有水蛇段，以及土茯苓片一同放入到炖盅之中，用猛火炖煮大约三小时，之后加入少许的食盐调味即可食用。
3、板蓝根猪腱汤
材料：8g的板蓝根，60g的猪腱，生姜1片，半粒蜜枣。
做法：将猪腱清洗干净，之后切成大片。将板蓝根片用清洗冲洗干净，之后就将所有的材料一同放入到炖盅之中，用猛火炖煮大约三小时，之后加入少许的食盐调味即可食用。
湿热煲什么汤好 老宗医推荐四款祛湿药膳方
4、斑鱼汤
制法：将所有的材料清洗干净，之后一同放入到炖盅之中，用猛火炖煮大约三小时，之后加入少许的食盐调味即可食用。
功效：具有清肺热的功效，还有除痰火的作用，也可起到利尿去湿的效果。
温馨提醒：以上就是老宗医养生在线的小编为您解答的“湿热煲什么汤好”的问题，通过上文的介绍，相信各位已经有所了解。
