患了产后风后，不但要接受专业治疗，还需要注意饮食调理，那么，产后风吃什么好? 想必大家都想知道吧，现在老宗医养生在线网酒为您详细介绍产后风饮食保健,产后风的食疗偏方都有哪些。
1.猪肾汤
猪肾一具，糯米50克，当归15克，知母10克，葱白7个，芍药15克。
治产后肾虚，四肢疼痛。
制法：以水1200～1300毫升煮猪肾，待水煎成800～700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400～300毫升时停火，一次服。
2.苡米粥
苡米仁150克，薄荷（另包）15克，荆芥（另包）15克，豆豉50克。
健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。
制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。
3.生地粥
生地25克，大米75克。
养阴生津，适用于阴虚痹患者。
制法：将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。
4.食栗补肾方
生栗子250克，猪肾一具，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克。
健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。
制法：（1）将板栗阴干去皮待用。（2）猪肾洗净，同猪肾、陈皮、花椒（布包）一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二至三次食用。
